隨著年齡增長，除了認真研究護膚品矜矜業業涂涂抹抹，過通過食療食補的方式從內而外地增強體質、提升血氣、改善膚質也是非常必要的。畢竟想要好多皮膚和好的氣色，單從面子上的護理是遠遠不夠的。從內而外、本質上解決才能更有效、穩定地保持健康好狀態。年輕人因為上班、生活的壓力，會在方方面面感受到短期的細微的變化與反應，例如心理上、身體素質上、還有我們女生在意的膚質上。這個時候除了改善飲食與生活習慣，便能通過保健品來輔助調理。

　　相信很多小伙伴對來自澳洲的自然醫療先驅 SWISSE 青睞有加。SWISSE 的品牌理念就是堅持科學和自然健康，有著超過25年科學研究和臨床試驗基礎。所有臨床研究均在澳洲高等學府進行，采用科學配方與優質原材料，這也是獲得大家信任的最大原因。各路明星大腕都是它家的忠實粉絲，無疑大家放心的選擇。

　　swisse保健品單品推薦：

　　Swisse 澳洲膠原蛋白水

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　　Swisse液體膠原蛋白，天然配方含高質量營養成分，支持膠原蛋白再生，可提供頭發、皮膚、指甲必備的營養。抑制皮膚底層黑色素的形成，加速細胞的新陳代謝，呈現光彩美肌。改善皮膚表皮和真皮層結構，促進膠原蛋白生成，淡化各種色斑。

　　Swisse葡萄籽精華

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　　Swisse 澳洲葡萄籽精華天然抗氧化，富含維生素C和血橙，有利于皮膚健康以及膠原蛋白產生。葡萄籽幫助緩解腿部腫脹，沉重和瘙癢等癥狀。葡萄籽中含有高濃度的原花青素，一種天然生物類黃酮，具有極強的抗氧化功效。

　　Swisse 月見草油膠囊

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　　Swisse 月見草油膠囊(調節內分泌)富天然脂肪酸和亞麻酸，能夠有效幫助平衡更年期婦女內分泌失調，改善經前綜合癥，緩解更年期癥狀。可為人體提供豐富的脂肪酸，有助于緩解女性經前綜合征的不適癥狀。如胸部腫脹、頭部沉重等，有助于卵巢保養，調節內分泌失調。減少膽固醇合成，降低心腦血管疾病發病率。

　　Swisse睡眠片

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　　促進健康睡眠，無需擔心服用常規睡眠藥品所帶來的副作用;還可以有效的縮短入睡時間，幫助緩解焦慮和釋放壓力，改善睡眠質量，減少失眠，緩解緊張的神經系統，促進自然舒適的睡眠。尤其是適合失眠人士使用。

　　Swisse 青春期少女復合維生素

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　　Swisse少女維生素中包含的藥材：婆羅米和黃芩支持神經系統，有助于提高壓力調適，緩解焦慮。婆羅米傳統上也被視為一個“補益腦髓”，最近的臨床試驗已證明，對大腦和記憶功能很有效果。鋅參與體內的很多系統，可刺激免疫系統，幫助改善皮膚，有研究表明，它可以幫助減少痤瘡，有助于皮膚健康。

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