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青瓜其實就是黃瓜，黃瓜是很多小伙伴心目中的保養圣品，那么這個家居自制面膜究竟有什么功效和作用呢？快和小編一起來看看吧！

一、青瓜面膜的功效和作用

1、補水

女人最害怕的事情就是變成黃臉婆，很多女人想保養自己，但是很多的護膚品的價格都很高，所以很多人會選擇經濟實惠的黃瓜敷臉，黃瓜本身是一種很有水分的蔬菜，所以黃瓜敷臉可以讓皮膚保濕補水，在每天清潔好肌膚之后，敷上黃瓜切片就可以了。

2、控油

不知道有沒有愛美的女生有這樣的困擾，就是經過一天的工作之后，臉上都是油光滿滿的，每天一覺醒來之后，臉上也是油油的，那么怎樣讓自己不再是大油田呢？黃瓜敷臉就可以控油，很多人控油一般都是用洗面奶，這是不夠的，可以在清潔之后，用黃瓜敷臉，大概3分鐘之后取下黃瓜，就可以有效控油了。

3、美白

經過夏天的紫外線摧殘，很多妹子的臉上黑一塊白一塊，即使到了冬季臉部的肌膚還是沒有變白，如果堅持每天用黃瓜切片來敷臉，那么一星期過后，你就會驚喜的發現肌膚變潔白嬌嫩了。

4、除細紋

由于黃瓜中含有豐富的黃瓜酶，能夠促進人體的新陳代謝。用黃瓜切片敷臉的話可以舒展臉上的皺紋以及滋潤肌膚。

二、青瓜敷臉注意事項

1、一定要在晚上進行

因為鮮果蔬中的分子很大，不能被肌膚完全吸收，所以要用黃瓜進行臉部敷料時，最好選擇晚上進行，而且，最多只能保持敷料15分鐘哦。并且黃瓜是感光性蔬菜，如果在白天進行敷料，反而會使肌膚更易受到陽光的曬黑，效果就會適得其反，可能會出現日曬斑。

2、黃瓜正確敷臉步驟

首先將一根新鮮的黃瓜切成薄片，然后用熱毛巾在臉部仔細擦拭，接著仰面將黃瓜片一片片地貼在臉部（也可以將黃瓜擠成汁，然后涂抹于臉上）。對于鼻子等不好貼的部位，可以切割黃瓜為半片并貼在上面，保持大約10分鐘的時間，最后再用熱毛巾將面部擦拭干凈。

黃瓜美容方法每天堅持做一次，能夠使肌膚更加柔潤，不會在毛孔內積存污物，從而煥發出全新的光彩。敷臉完成后，請用清水將面部徹底沖洗干凈即可。

3、使用頻率

通常情況下，每天使用黃瓜進行臉部敷料是可以的，因為黃瓜汁與涼開水類似，容易被人體吸收滲透。也有例外情況，就是要根據個人情況而定，有些人的皮膚角質層較薄，就不適合每天敷臉，如果每天使用，可能會導致過敏反應，起到適得其反的效果。

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