之前一直傳言說皮膚晚上吸收能力更強，因此認為像精華液這樣成分高效的護膚品應該在晚上使用。這種觀點是否正確？精華液到底是應該在晚上還是白天使用呢？

一、精華液的最佳使用時間

除了夜間精華和含有曲酸、熊果苷等成分的美白精華以及高濃度水楊酸、果酸等刺激性大的精華外，其他精華液都是早晚都可以使用的。

我們常見的sk2小燈泡、雅詩蘭黛小棕瓶、olay小白瓶、科顏氏美白精華、倩碧淡斑精華等都可以每天早晚使用。

而KOSE AQ黛珂曲酸瑩潤粹白集中精華、KOSE Predia璇白明采精華液、寵愛之名熊果苷美白精華液等則適合夜間使用。

*具體使用情況可根據產品說明來決定。

即便是可以早晚使用的精華液，也并非強制要求早晚都用。精華液的使用是相對靈活的，如果你覺得早上使用精華液會讓妝感厚重，或者心疼精華液，只想在晚上皮膚更好地吸收時使用，也完全可以只在晚上使用。

皮膚的吸收是全天候進行的。如果想要更快地見到效果，建議早晚使用，可以減少用量或將重點涂抹在需要護理的部位上，既有效果又不會感覺厚重，還能省一些，一舉三得！

二、精華液使用方法

護膚品使用的方法也非常重要。如果使用順序顛倒或使用手法不正確，可能會影響精華液的效果。

使用順序

在使用護膚品時，通常遵循“先使用分子較大的產品，再使用分子較小的產品”的原則。精華液的分子較大，介于化妝水和乳液之間，所以一般在這兩者之間使用。

潔面→化妝水→精華液→乳液/面霜→防曬

也有例外情況。如果你使用的是黛珂/奧爾濱家的產品，需要在化妝水之前使用乳液。順序變為：潔面→乳液→化妝水→精華液→防曬

* 注意：美白淡斑精華白天使用時必須搭配防曬霜。

使用手法

● 用量：夏天使用2-3滴，冬天使用3-5滴。（雅詩蘭黛、蘭蔻等精華液有自動調節劑量的功能，每次打開瓶蓋，滴管中的液體就是一次使用的量。根據個人情況進行調整）

● 使用手法：取適量精華液放在手心，稍微加熱后均勻涂抹在臉部即可。如果想更好地吸收，可以按摩如下圖所示。

三、晚上使用精華液可以單獨使用嗎

如果你使用的精華液具有良好的保濕能力，則可以單獨使用。

許多人晚上護膚時喜歡一層一層地疊加產品，稱之為“晚上必須提供充足營養，才能使皮膚更好”。

其實，這種觀點是錯誤的哦~因為大多數產品中含有許多高分子聚合物，產品疊加過多，再使用精華液時，活性成分反而不容易吸收。

只不過一部分精華液中保濕成分添加不夠，用起來會覺得有點干，所以需要搭配水乳使用。如果你的精華液保濕能力很不錯的話，完全可以單獨使用。

在白天使用時，不論你之前使用的是什么產品，最后一步一定要使用防曬霜。如果不使用防曬霜，皮膚容易曬黑和老化，請務必牢記。

除了一些特定要求的精華液，其他精華液都可以早晚使用，每天都可以使用。具體的使用方法請根據小編所說的來進行操作。

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