
月見草又稱為晚櫻草,是柳葉菜科的草本植物,主要生長在北美洲東部的向陽處干燥沙地,因它在傍晚見月開花且天亮后即凋謝,故名為月見草。最早是由印第安人發現并使用,數百年來成為維護身體健康的傳統草藥之一。 月見草油是從月見草種子中提煉出的油脂,在歐洲被譽為“皇室御品”,月見草油所含的必須脂肪酸「γ-次亞麻油酸」(GLA)是人體不能自身合成的,必須通過食物攝取,然而我們通常的食物中很難完整攝取足夠的GLA,因此每日額外補充月見草油就顯得格外的重要。
澳洲原裝進口BLACKMORES澳佳寶月見草油相關營養知識
★月見草又稱晚櫻草,是一種富含w6.亞麻酸的純天然草本植物,原產于北美洲,它在傍晚見月開花,且天亮后即凋謝,故名為月見草。數百年來,成為維護身體健康的西方傳統草藥之一。天然的月見草油呈淡黃色,約含有90%的不飽和脂肪酸。能幫助調節女性體內的激素平衡,從而減輕因激素改變而引起的經前綜合癥和更年期綜合癥等不適。此外,月見草也有抗灸作用,有助于維護健康的關節和預防其它組織的發炎癥狀。
★月見草油可為人體提供豐富必需脂肪酸,用以合成各種激素,補充月見草可間接調節內分泌平衡,有效緩解女性經前綜合癥的不適癥狀,如胸部腫脹,疼痛,頭痛,頭部沉重,發熱,急躁,憂郁失控等,有助于卵巢保養。對于更年期不適應癥狀,月見草也有改善作用。
★缺乏必須脂肪酸,會使人的皮膚水分散失,干燥,老化甚至皮膚炎癥,月見草油是必須脂肪酸的優質來源,口服或者直接涂抹均能使皮膚水潤光滑,更具活力。
★多個科學研究結果證明,月見草油富含γ-次亞麻油酸(GLA)可增大總膽固醇的水溶性,促進其分解代謝,同時它還有助于清除血液中的甘油三酯,減少內源性膽固醇的合成,從而降低心腦血管疾病的發病率。
★月見草油含有豐富的必需脂肪酸(EFAs),γ-次亞麻油酸(GLA)和亞麻酸(LA)。經研究發現,月見草有助紓緩經前期綜合癥的癥狀,如腹脹,乳房壓痛,對甜食的渴望,抽筋,情緒波動和煩躁。
★月見草油也可以幫助緩解輕微癥狀的皮膚疾病,如濕疹和皮膚干燥等。
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