備孕期間的營養補充，一直都備受關注，葉酸就是大家考慮的重點，懷孕之后吃葉酸，目的是為了補充孕婦體內的葉酸量，避免胎兒發生神經管畸形的情況，目前市面上葉酸品牌較多，究竟該如何選擇，下面就來詳細的介紹一下。

　　最安全第一名：度太

　　度太葉酸片，主要成分是葉酸，每片含有0.4mg的葉酸，每天服用一次，溫水送服，每次服用一片就足夠了，有很多醫院是免費提供這種葉酸給育齡婦女的。

　　它跟斯利安葉酸片除了廠家不同，基本沒有什么不一樣。市面上很多葉酸，很多價格昂貴的產品葉酸含量也是0.4mg，一般人體每天也只需補充0.4mg的葉酸就好了，所以沒必要追求品牌效應。

　　屬于OTC類藥品，社區和醫院免費發放，質量有保障。

　　高性價比第一名：健安喜

　　美國GNC健安喜是世界知名的膳食補充劑品牌之一，一直致力于成為健康產業的領跑者，其產品的種類和質量均受到國內大部分營養保健消費者的喜愛。

　　實測含量在范圍內且性價比非常的高。

　　營養全面第一名：澳佳寶黃金素

　　澳佳寶黃金素集合了20種黃金營養素，全面關愛媽媽和寶寶的健康，適合備孕、孕期以及哺乳期的女性。

　　產品除含有葉酸之外，含有鈣和維生素D3以及DHA等20多種黃金素，一瓶多用。

　　國際媽咪APP參考價：194/180粒。

　　好口碑第一名：金斯利安

　　金斯利安多維片是在斯利安片的基礎上，以多種維生素和礦物質為主要原料制成的孕期營養補充品。

　　金斯利安多維片是在斯利安片的基礎上，以多種維生素和礦物質為主要原料制成的孕期營養補充品，金斯利安的葉酸多維片，是在備孕階段和孕早期，常常要服用的一款葉酸片，且使用效果也是好的。

　　國際媽咪APP參考價：142/40片。

　　以上僅是部分匯總，部分孕媽媽因體質原因，需要在醫生的指導下服用葉酸，另外，還需要注意的是，孕婦在懷孕之后，需要的各種營養素都要增加，而單靠飲食供給量不足，尤其在早孕期。