根據之前《3步選奶法》整理出來的奶粉綜合質量排行榜獲得了很多奶媽奶爸的認同，不少咨詢的家長表示看完之后，給寶寶選奶粉心里更有譜，知道如何看原料表來選出好奶粉，這讓我感到莫大的鼓勵，也感謝大家一路以來對我的信任與支持。

首先先給一些新朋友科普一下什么是國行奶粉，國行奶粉并不是國產奶粉，而是指那些海外的進口品牌在中國推出的中文版奶粉，這種奶粉一方面在海外嚴格成熟的監管體系下生產，另一方面不會像海外本土銷售的奶粉那樣，有可能會有些營養成分不符合中國國標，也就是說更加安全并且更加適合中國寶寶，也是我最為推薦的奶粉類型。

雖然國行奶粉中也有一些是在中國生產灌裝，但由于這樣很多時候都是將大包粉運到中國生產，所以在我所整理出來的這份排行榜中，這些奶粉會由于奶源評分過低進不了榜單，能進入榜單的，基本都是在海外當地生產灌裝、原裝原罐進口的產品。

而這次更新的榜單，我會在原來奶源、原料、營養及品牌這4個項目進行評分，其中品牌的評分會對品牌的歷史、實力、安全事件，甚至是否代工、代工廠實力等進行評估，以使得榜單更具參考性。

在看整理出來的排行榜之前，請留意以下幾點：

1. 這是一個對所有段數的綜合排名，如果想看單獨某個段數的排名，可以到我公眾號回復“排行榜”，里面有各個段數的具體評分以及各個段數的排名；

2. 評分標準全公開，保證客觀中立，詳細在公眾號回復“評分標準”查看，不用怕我操縱分數；

3. 本文提及的6項基礎強化配方，指的是DHA、ARA、膽堿、牛磺酸、核苷酸、益生元；

4. 每款奶粉都各有優缺點，排第一的并不意味就是最好的，更不意味著就是適合你寶寶的，所以大家要看看每款奶粉的具體分析以及每一評分項的具體分數，根據自己的情況再做選擇。

好了，正式開始解讀本次的排行榜。（點擊下面的奶粉名稱或圖片可查看產品詳情哦~）

卡洛塔妮是臺灣友華生技醫藥創立的品牌，在1991年成立，2007年才正式進入中國市場，大家比較熟悉的就是他們的羊奶粉，這個牌子近年來都沒發生過安全事件，所以品牌分還是比較好的。這次上榜的只有卡洛塔妮1段奶粉。

卡洛塔妮總體來看是不錯的，奶源地是新西蘭，使用鮮奶直接生產，比還原奶的新鮮度和營養存留都要好。不過2段開始摻入還原奶，使得2，3段奶源分較低。另外1段也要注意下，因為使用的是全脂牛奶，因未經脫脂處理，其所含的牛乳脂肪，可能新生寶寶相對來說不那么容易吸收。

 

營養方面，特色強化配方1段和2段只有一個乳鐵蛋白，能改善鐵吸收，幫助免疫力的促進。3段另外加了益生菌，能促進腸道菌群平衡。而基礎強化配方，卡洛塔妮6個都齊全，尤其是1段的DHA含量，達到3.34mg/100kj，比市面上的奶粉普遍添加的DHA含量高出不少。

原料部分，1段沒什么需要特別注意的，不過2段有麥芽糊精，3段還加了果糖，麥芽糊精營養價值不高，而果糖有可能會加重寶寶的口味，增加偏食的幾率，因此2段和3段的原料都有相應的扣分。

美素佳兒（Friso）是荷蘭皇家菲仕蘭旗下的嬰幼兒奶粉品牌，皇家菲仕蘭創于1871年，至今已經有將近150年歷史了。和其他國行品牌相比，美素的安全事件不多，品牌分相對較高。

美素進入國內奶粉市場多年，并沒有像其他品牌那樣，不斷出新奶粉來搶占市場，目前就只有金裝和皇家美素兩個系列。

美素金裝的國內銷售已多年，1段叫做美素力，2-4段都叫美素佳兒。

 

在幾個評分項中，美素金裝在奶源方面的表現最好。它采用荷蘭鮮奶，而且在當地灌裝生產，對比用大包粉還原生產的奶粉，新鮮度更高，受污染的風險也相對低一些。

但原料方面的得分則不十分理想了，所有段數都有棕櫚油和麥芽糊精。另外，3段還需要留意香精和蔗糖的添加。

 

至于營養方面，六項基礎強化配方都有，特色配方配方是β-胡蘿卜素。β-胡蘿卜素有助于促進寶寶視力發育，但對比OPO、天然乳脂、乳鐵蛋白等等那些高端配方，相對會遜色一點，所以加分也不多。不過，3段還比1、2段多加了個益生菌。

 

美素金裝的營養表現一般，奶源比較好，但原料方面不夠給力，各段數都因有棕櫚油和麥芽糊精被扣去少量分數。而到了3段，原料還增加香精、蔗糖，導致3段就直接被甩出榜單。

 

 

雅培創立于1888年，初成立是制藥廠，到1923年才開始生產嬰幼兒配方奶粉。我經常說六項基礎強化配方中的牛磺酸，是雅培在1960年首次添加到配方奶粉中的。而且，關注度比較高的HMO配方，也是雅培最先添加到奶粉中，但比較可惜，這個實打實仿母乳因子的HMO，只有港版和海外版才有，國行還未有此配方。

雅培以前各種大小的安全事件不少，導致往年扣了不少分，不過近年來都沒出過什么新聞，所以品牌分有所回升。

菁摯有機是國內奶粉市場上比較早上市的有機奶粉，因為是委托丹麥Arla代工生產，因此跟其他雅培奶粉不同，菁摯有機的奶源地是丹麥。因為有機奶源的質量要求較為嚴苛，所以菁摯有機的奶源分比較高。

 

營養方面，由于有機認證相關規定，有機奶粉不能添加過多人工合成成分，很多人工加工的營養配方都不能被添加。因此，菁摯有機沒有添加過多的基礎強化配方，1段就只有ARA、DHA、膽堿和益生元，2段3段只有ARA、DHA和益生元，而且3個段數都不含特色強化配方。

雖然強化配方種類不多，但值得一提的是，菁摯有機的DHA含量，1段足有4.14mg/100kj，2段也不錯，有3.16mg/100kj，比市面同段數的普通奶粉都要高，在有機奶粉中也算是比較難得了。但3段就比較可惜，只有1.59mg/100kj。

原料方面，菁摯有機雖然沒不像其他雅培產品那樣從2段起就添加白砂糖和香精，但他在2段加入了麥芽糊精，而3段依然加入了白砂糖。所以本來營養分數優勢不大的它，3段也因白砂糖扣分不少掉出榜單。

雅培雙貝吸其實就是之前的金鉆系列，2018年更新為現在這版本。這個奶粉也是和菁摯純凈、菁摯有機一樣走的是高端路線，不過宣傳方面和菁摯系列相比，雙貝吸算是比較低調。

雙貝吸最大的賣點就是“OPO結構脂+α-乳清蛋白”。OPO結構脂能有效減少鈣皂產生的可能，幫助寶寶更好地吸收和消化脂肪酸和鈣，軟化便便，降低便秘幾率；而α-乳清蛋白是母乳中富含的一種蛋白質，更容易消化和吸收，且內含較豐富的色氨酸，有助于安穩寶寶的睡眠和情緒。除了這2個特色強化配方，還添加了葉黃素和β-胡蘿卜素，保護寶寶的視力，促進視力發育。而6大基礎強化配方上，3個段數都有添加齊全。

奶源方面，使用的是國內的奶源，并且用的是脫脂奶粉為原料的還原奶，營養保留不及使用鮮奶直接生產好，增加了受污染幾率，所以奶源分不高。

 

原料上也有需要留意的地方，它在2段開始添加香精，3段還另外增加白砂糖，會加重寶寶的口味，長期有可能造成齲齒和肥胖。

 

綜合下來，雖然奶源分不高，不過雙貝吸的營養比較突出，最后1、2段都有上榜，而3段因為白砂糖扣分較多所以無緣榜單。

紐迪希亞屬于法國達能集團，旗下嬰兒配方奶粉非常多且遍布全球，大家熟悉的德國愛他美（Aptamil）、荷蘭諾優能（Nutrilon）、澳洲可瑞康（Karicare）、英國牛欄（Cow&Gate）等海外熱門的奶粉都屬于紐迪希亞。

旗下愛他美和諾優能因安全方把控方面做得比較好而受不少家長歡迎，比較少有質量方面的問題發生。不過近幾年，它們被曝光的質量事件有所增加，2018年英國愛他美配方調整，有被英國家長投訴新配方引起孩子腸胃不適；2019年諾優能被檢測出含有芳香烴。因此這兩個品牌的品牌分方面都有被扣掉一些。

今年愛他美卓萃3個段數都上榜，愛他美經典版、諾優能經典版、新推出的諾優能Pro都是各有1個段數上榜，但排名都不算非常理想，下面來看看分析。

荷蘭牛欄諾優能（Nutrilon）是荷蘭當地的熱門奶粉，2013年正式進入中國市場，推出國行版。不過和荷蘭本土版采用荷蘭奶源不同，國行版采用的是愛爾蘭奶源，使用鮮奶生產，2段開始摻入還原奶。

 

而營養的話，諾優能添加了ARA、DHA、牛磺酸、膽堿、益生元和核苷酸6個基礎強化配方，但只有1、2段是六個都添加齊全，到了3段就不再添加ARA了。而特色強化配方益生元組合則是各個段數都有添加。

諾優能的特色強化配方是由低聚半乳糖（GOS）、以及多聚果糖（Polyfructose）組成的益生元組合。可以提高腸道益生菌的活性以及繁殖，來維護腸道健康。

 

原料方面，雖然3個段數都有添加棕櫚油，棕櫚油有增加便秘的可能性，但由于益生元組合的添加，其影響會有所下降。

諾優能的特色配方不如本次榜單其他高端奶粉搶眼，但它勝在性價比高，價格便宜，最貴的1段官方售價也就200出頭。這次諾優能1、2段以少許差距落后榜內的奶粉，只有3段上榜。

 

諾優能Pro是今年8月新推出的新奶粉，配方和原料跟諾優能經典版其實沒太大區別。

6個基礎強化營養配方同樣是在1、2段齊全，到了3段減去ARA。特色配方上幾個段數也是添加維護腸道健康的益生元組合。

原料方面，3個段數都使用鮮奶生產，但2、3段跟上面的諾優能經典版一樣，摻入了還原奶。

不過奶源地方面，和經典版的愛爾蘭不同，諾優能Pro采用的荷蘭奶源。

 

營養方面，諾優能和諾優能Pro的礦物質和維生素方面沒有太大區別，6項基本強化配方上，Pro比經典版稍微高出一些，其他都無區別的，特色強化配方上的益生元組合添加的含量也一樣的。

 

他們最明顯的區別，就是新添加了乳源雙重活性因子gsMO2，gsMO2是由gsMO乳源神經節苷脂和低聚半乳糖gos組合，能促進寶寶肚內腸道有益菌的生長，維持菌群平衡。這個配方目前市面上暫時只有惠氏啟賦藍鉆和諾優能Pro有添加。

 

除了添加了gsMO2之外和奶源地不同之外，其實跟普通諾優能相差不大，因此價格也差不多，在營養、奶源和原料方面表現相當。

菁摯是雅培推出比較久的一個系列，剛上市時只有菁摯有機一個系列，后來經過一系列的配方更改、系列優化、停產，發展到現在在售的是菁摯有機和菁摯純凈系列。

奶源方面，菁摯純凈跟鉑優恩美力一樣，采用愛爾蘭鮮奶生產，并且在 2段開始添加白砂糖和香精，因此兩款奶粉的奶源、原料分都一樣。

 

但他們的營養配方就有很大出入，純凈的特色配方是OPO結構脂、葉黃素和β-胡蘿卜素。OPO結構脂可以軟化便便，提升鈣質和脂肪的吸收。而葉黃素和β-胡蘿卜素則對視力發育有幫助。

六個基礎強化配方里面，純凈4個段數都缺少了核苷酸。

綜合來看，雅培菁摯純凈1段各方面比較理想，奶源分和營養分都是不錯的，強化配方比較豐富，原料上也沒需要注意的地方，但從2段開始就添加蔗糖和香精，這點也是跟其他雅培奶粉一樣，因此2段沒有上榜，3段也只有在榜末稍微露一下臉。

往年的排行榜我經常吐槽愛他美和諾優能的經典版長得像，除了奶源地不同以外，原料及營養成分表也就只有細微差異。

 

愛他美經典版采用的是德國鮮奶奶源，也是從2段開始摻入還原奶。

而強化配方方面，同樣是紐迪希亞普通版奶粉的慣用模式：六大基礎強化配方+益生元組合，3段也是缺少ARA，這點也與諾優能沒什么區別。

由于區別不算太大，也就只有少數營養含量不同。所以這次排行榜上，這次排行榜上，跟諾優能經典款一樣也是只有3段上榜。所以如果你打算買國行愛他美經典版，那不妨也看看定價更低的諾優能經典版。

鉑優恩美力在奶源方面表現不錯，用的是愛爾蘭鮮奶。它的特色強化配方有雅培產品常用的益生菌、葉黃素和β-胡蘿卜素。6個基礎強化配方3個段數都有加。

而原料方面幾個段數差別很大，1段沒有使用麥芽糊精等需要注意的成分，也沒有使用脫鹽乳清粉來提供乳糖，同時所用植物油中不含棕櫚油，因此原料方面獲得足料加分。但到了2、3段，鉑優恩美力跟其他雅培系列都一樣，從2段開始添加白砂糖和香精，這兩個成分有可能會使寶寶口味變重、偏食，因此2、3段原料得分不高。

 

綜合下來，雅培鉑優恩美力各段數在營養方面得分也算不錯，但從2、3段開始的原料分扣分較多，最后各方面評分都不錯的1段上榜而且排名理想，而2段掉出榜單、3段勉強擠上榜。

安滿是新西蘭乳制品巨頭天然集團旗下的奶粉品牌，一直以來比較出名的是孕產奶粉，嬰兒配方奶粉是2003年才在國外發售的。

提起恒天然，相信大家都不會忘記“2013新西蘭肉毒桿菌事件”，當時恒天然的濃縮乳清蛋白受到肉毒桿菌污染，導致進口該原料的多美滋、雅培、紐迪希亞、可口可樂等等公司的產品因受到污染而被緊急召回。因為此事件，再加上安滿的在國內奶粉市場所占份額不高，所以品牌分不算高。

安滿的國行版叫安滿滿兒，采用新西蘭鮮奶直接生產，但3段在鮮奶中摻入了還原奶，因此3段的奶源分比1、2段要低些。

 

另外原料方面，雖然3個段數都有添加棕櫚油，棕櫚油會增加便秘可能性，但特色強化配方上添加了益生菌，起到一定的預防便秘的作用。不過3段還有額外加有香精，香精容易加重寶寶的口味，不利于培養寶寶健康清淡的飲食習慣。

 

安滿的特色強化配方不算出眾，添加的是益生菌和β-胡蘿卜素。至于基礎強化配方，1段和2段表現比較不錯，六個基礎強化配方都有，3段開始削減了ARA。

安滿奶粉3個段數的表現，1、2段比3段要好，奶源沒摻入還原奶，原料雖然一樣有加棕櫚油，但起碼也沒像3段一樣加了香精。不過這次3個段數都有上榜，但名次都位于榜單靠后位置。

惠氏是美國的制藥企業，但2005年的時候退出了美國市場。它在1986年進入中國，除了嬰兒配方奶粉之外，其在華業務還涉及了營養品、處方藥和非處方藥等領域。2012年被雀巢收購，往大一點來講，現在上榜的惠氏奶粉也可以算得上是雀巢的奶粉。

此次惠氏上榜的有不少產品，分別有啟賦藍鉆、啟賦蘊淳、鉑臻系列和今年新出的臻朗系列。其中除了臻朗系列的1段沒上榜之外，其他系列都是3個段數都有上榜。而大家熟悉的惠氏啟賦經典款今年已經停產了。

惠氏鉑臻系列跟啟賦藍鉆、啟賦蘊淳一樣，在這次排行榜中3個段數都有上榜，不過啟賦系列走的是高端奶粉路線，而鉑臻是相對“低配”一點，兩者價格區別也比較大。

從營養方面來看，6個基礎強化配方都齊全，特色配方上添加了促進寶寶視覺發發育的β-胡蘿卜素和葉黃素，還有促進腸道健康，可預防便秘的益生元組合。而啟賦藍鉆和蘊淳則是添加了OPO結構脂，可優化鈣吸收和軟化便便來緩解便便情況，理論上OPO結構脂對改善便秘的效果會相對好些。

原料方面，2段加了香精來增加奶粉風味。3段不僅有香精，還另外加了麥芽糊精，麥芽糊精通常是商家為了控制生產成本使用的，它的營養價值不及乳糖高，容易被吸收，除了給寶寶提供能量之外沒有太大營養意義。

鉑臻有別于惠氏其他產品的是，在所有惠氏在國內銷售的奶粉中，唯一一個采用鮮奶生產的。奶粉的新鮮度和安全性，都比其他還原奶加工的奶粉更有保障。

 

整體評分下來，鉑臻在奶源方面表現相對較好，營養方面也不差，但原料方面因為添加香精和麥芽糊精所以扣分較多，最后雖然3個段數都上榜了，但排名都不算很靠前。

惠氏臻朗是今年新出的系列，采用的也是還原奶的加工方式，這點跟惠氏大多數奶粉一樣，因此奶源分數不太高。而且1段含有無水奶油，剛出生的寶寶腸胃功能未發育成熟，天然乳脂對他們來說可能不太好吸收，因此1段奶源方面稍有扣分。

但無水奶油本身含有豐富的不飽和脂肪酸，可減少鈣皂，降低便秘幾率，總體來說對寶寶是有益的，2、3段寶寶可放心食用。

 

除無水奶油外，特色強化配方方面，臻朗和其他惠氏產品一樣都加入了β-胡蘿卜素。而基礎強化配方中，3個段數都缺少核苷酸，而且3段還缺少了ARA。相比6個基礎強化配方都齊全的其他惠氏系列來說，臻朗系列在這方面是輸了點。

原料方面的表現則比其他惠氏產品優秀，幾個段數都沒有添加香精等成分。

總體來看，雖然臻朗的營養配方不夠其他惠氏系列添加的種類豐富，但β-胡蘿卜素和天然乳脂的添加還是使臻朗的營養分有不錯的表現，而且原料方面沒有添加其他香精和蔗糖，在2，3段那奶粉中獲得相對較高的排名。

蘊淳跟藍鉆系列都是惠氏最近力推的2款奶粉。兩款都是采用還原奶的生產方式，并且用的是愛爾蘭的奶源。

營養方面，蘊淳6個基礎強化配方都有，在特色配方上跟藍鉆一樣，有OPO結構脂、葉黃素和β-胡蘿卜素。不同的是，藍鉆還添加了α-乳清蛋白和gsMO乳源神經節苷脂，蘊淳則添加了A2-β酪蛋白，對于這個A2-β酪蛋白，商家一般都會以其比常見的A1型蛋白更利于寶寶吸收作為賣點。

 

 

原料的話，蘊淳跟藍鉆的添加也是十分相似。1段沒有什么要注意的地方，但是2段和3段都有香精，3段還有麥芽糊精。

 

總體來看，蘊淳這個系列各段數在奶源方面分數并不突出，但營養得分不錯，1段和2段的排名都相對靠前。但3段原料分偏低，排名不是那么理想。

Arla Foods（愛氏晨曦），初創于1863年，總部位于丹麥哥本哈根，作為全球最大的有機乳品供應商，Arla也替其它品牌代工生產奶粉，像此次上榜的另一款有機奶粉雅培菁摯有機，就是出自他們家的。而Arla旗下有上榜的這次有2款，寶貝與我藍曦系列、寶貝與我有機系列。

寶貝與我有機系列跟藍曦最大的區別就是屬于有機奶粉，優勢在于奶源安全品質比普通奶粉更加有保證。因此奶源分比較高。

原料方面，除了3個段數都有添加棕櫚油，其他麥芽糊精、香精等需留意的成分并無添加。

但是營養方面，絕大部分的有機奶粉營養配方都比較少，規定不能有過多的人工加工的營養素添加。所以基礎強化配方上，1段只添加了ARA、DHA、益生元和膽堿，2段和3段連膽堿都削減了。不過特色配方上則有益生元組合的添加，維護腸道健康，降低便秘風險。除此之外，特色配方添加了α-乳清蛋白，是母乳中富含的一種蛋白質，更容易消化和吸收，且內含較豐富的色氨酸，有助于安穩寶寶的睡眠和情緒。

總體來看，營養分占比較高的1段里面，愛氏晨曦有機系列1段并未上榜。而2段和3段，因為沒有添加太多亂七八糟的蔗糖香精等，而獲得不錯的原料分，再加上有機鮮奶作為奶源，分數也有不錯的表現，2，3段都上榜，3段名次也靠前。

寶貝與我藍曦，原本名字叫寶貝與我純凈，2019年通過了奶粉新政注冊，除了包裝和名字有變動以外，在奶源、原料等方面其實跟舊版沒太大差別。

 

藍曦系列同樣是采用了丹麥的鮮奶生產，也是在當地完成灌裝生產，減少了二次工序上受污染的可能，這也是Arla的特色之一了，奶源分也是不低的。

營養方面，除了3段缺少核苷酸，其他段數6項基礎強化配方都有。而特色配方上添加了了保護視力促進視力發育的葉黃素，還有促進有益菌生成、保護寶寶腸道的益生元組合，對預防寶寶的便秘有一定作用。跟舊版相比，新版的藍曦特色配方少了一個有助調節寶寶睡眠和情緒的α-乳清蛋白，稍稍有點美中不足。

原料方面，并沒有添加什么亂七八糟的東西，因此3個段數整體表現還是不錯的，3個段數皆有上榜。

愛他美卓萃就是以前的愛他美白金版，各段數都采用鮮奶生產，但比較可惜的是2段摻入了還原奶。另外1段要注意無水奶油這個成分，它是從牛奶中提取出來的牛乳脂肪，本身是屬于一個對寶寶有營養價值且成本不低的成分，但對于剛出生的寶寶來說，由于他們腸胃功能未發育成熟，有可能會對此成分消化不良，大些的寶寶對此則不必擔心。

卓萃的主打配方是天然乳脂，是由上面提到的無水奶油來提供。據愛他美官網上的宣傳，卓萃的天然乳脂添加占奶粉脂肪比例的50%，這個含量是挺有良心的了。也為卓萃的營養加分不少。

 

天然乳脂的功能和OPO結構脂差不多，能優化鈣和脂肪吸收，軟化便便，降低便秘的幾率。天然乳脂更好的一點是，它從牛奶中提取，比人工合成的OPO更加天然。但同時，缺點就是帶有明顯的牛奶香氣，如果寶寶對氣味比較敏感，可能會不喜歡，特別是吃慣了母乳味道的寶寶，可能一開始會不那么容易接受。

除了天然乳脂，卓萃另一個特色強化配方是益生元組合。而基礎強化配方上，只有1段是齊全的，2段削減了膽堿，3段削減了膽堿和ARA。

卓萃系列的奶源、原料和營養分都相對理想，但品牌分因安全事件被扣去一些分數，雖然3個段數皆有上榜，不過都只是位于榜單中間位置。

 

看完這個排名可能很多奶爸奶媽都會有疑惑，“為什么那個xx那么好才排這么低”“這個沒聽過居然排這么高”……淡定~請看下面的解釋~

看過我《3步選奶法》的媽媽們都知道，選奶粉最關鍵的是看奶粉的奶源、原料、營養和品牌這幾個方面，而非名氣。

奶源，什么奶源地的奶源好我的文章里也有詳細說過，但并不是說進口奶源就能高分，如果進口的是大包粉奶源回國內生產，那個新鮮度勢必大打折扣，奶粉受污染的幾率也會增加。

原料，主要看有沒有一些有可能對寶寶產生不良影響的原料。除了大家都很關心的香精、蔗糖和棕櫚油之外，加了麥芽糊精、玉米糖漿、淀粉這些有偷工減料嫌疑的成分也會被扣分。

營養，一方面要看基礎營養的含量是否符合國標，其次要看基礎強化配方的添加情況如何，例如DHA、ARA、牛磺酸、核苷酸、益生元這些，另外，如果添加了OPO、天然乳脂這些新一代的強化配方，會對寶寶的吸收有明顯的改善。

品牌，是根據品牌的科研實力、品牌規模以及安全事件等多方面作出的評分。一些安全事件較多，或者是由別的工廠代工的產品品牌分肯定是低一些的。

其實榜上有很多奶粉一段的評分都不錯，但是因為二三段有添加各種添加劑，或者減少了強化配方的添加，導致總體評分排名不高。