A2奶粉在2003年在澳洲推出,當時憑借著全球首發的“A2-β酪蛋白”配方迅速火起來,暢銷澳洲各大母嬰店和超市,經常賣斷貨,之后A2公司針對中國市場推出了國行版A2至初,相當受歡迎,很多人表示在A2奶粉國行版和澳洲版之間選到頭大,這篇主要對比這兩個版本的營養配方有什么區別,到底哪個更有營養,對寶寶的成長發育更好。(因為國行版只有3個段數,所以文章只對比1-3段奶粉)
在奶粉營養方面的對比,我一般會成兩部分,第一部分是基礎營養,第二部分是強化配方。先說說什么是基礎營養,基礎營養指的是奶粉中所添加的碳水化合物、脂肪、蛋白質、維生素和礦物質。其實我們平時經常說的這款奶粉營養夠不夠,主要就是看這些基礎營養,只要奶粉的基礎營養含量均符合國標,我們就不用擔心寶寶喝奶粉營養會跟不上。
由于澳洲寶寶的飲食習慣與我們中國寶寶不同,而中國奶粉含量標準(簡稱國標)是根據中國寶寶飲食結構制定的,所以很多澳洲奶粉都會有基礎營養含量不符合國標的情況出現,澳版A2也不例外。
澳洲版A2的3段加的鐵含量是1.6mg/100ml,換算成以千焦為單位是0.55mg/100kj ,超出了國標的最高標準0.5 mg/100kj ,此外,澳洲版A2的3段維生素A的含量是39ug/100ml,即13.36ug/100kj ,低于國標的最低標準18 ug/100kj 。
這里我著重說一說鐵超標的情況,其實寶寶能攝入的鐵質是有限的,如果攝入的鐵含量超出了自身需求,你媽多余的鐵就會隨大便排出體外,氧化后變成綠色,形成了我們常說的綠便。綠便是十分常見的現象,只要寶寶身體沒有什么不適,大便性狀也沒什么異常的話,媽媽們也不需要過于擔心。
說完基礎營養,接著是強化配方,強化配方在我這里被分為兩個種類,一是常規強化配方,一是特色強化配方。常規強化配方指的是DHA、ARA。核苷酸、牛磺酸、膽堿和益生元這些國標沒有硬性規定要添加,但絕大部分普通奶粉都會有的營養素。兩款奶粉的詳情如下表。
常規強化配方含量(單位:mg/100kj) |
||||||
|
國行版 |
澳洲版 |
||||
|
1段 |
2段 |
3段 |
1段 |
2段 |
3段 |
DHA |
4.57 |
4.64 |
4.15 |
4.24 |
4.52 |
5.48 |
ARA |
7.05 |
7.31 |
5.84 |
4.24 |
4.52 |
無 |
牛磺酸 |
1.85 |
2.06 |
1.94 |
1.91 |
2.06 |
無 |
核苷酸 |
1.19 |
1.22 |
1.24 |
1.17 |
1.23 |
無 |
膽堿 |
4.47 |
無 |
5.46 |
4.59 |
4.19 |
無 |
益生元 |
含有 |
含有 |
含有 |
含有 |
含有 |
含有 |
由表可見,國行版1段和3段都添加了6個常規強化配方,2段只有5個,缺少膽堿。澳洲版則是1段和2段添加6個常規強化配方,3段只有2個,缺少了ARA、牛磺酸、核苷酸和膽堿。添加量方面,我著重對比大家比較關注的DHA,兩個版本的DHA含量都比市面奶粉平均水平高出至少一倍,這點比較好,而兩者對比,國行版1段和2段比澳版多0.33mg/100kj、0.12mg/100kj,而3段是澳版比國行版1.33mg/100kj。
至于特色強化配方,它指的是一些商家宣傳自家產品特別添加進去的,區別于其他品牌的營養素。兩個版本均有添加A2-β酪蛋白。
A2-β酪蛋白與母乳中的酪蛋白類型是同一種,和市面上其他奶粉使用的A1型酪蛋白相比,A2-β酪蛋白與母乳更接近,因此在親和度、吸收度方面都對寶寶更加友好。
澳洲版各段數的特色強化配方只有A2-β酪蛋白一個,而國行版比澳洲版多添加了一個乳鐵蛋白,乳鐵蛋白是母乳的核心免疫蛋白,可以幫助增強寶寶的抵抗力,還可以提高鐵的利用率。
不過國行版A2各段數的乳鐵蛋白含量很少,只有30mg/100g,比藍河姆阿普、飛鶴超級飛帆、伊利睿護這幾款同類型的熱門奶粉都要少,所以國行版A2在促進寶寶免疫力提高方面的功效不是太大。
乳鐵蛋白含量(單位:mg/100g) |
||||
|
A2至初 |
藍河姆阿普 |
飛鶴超級飛帆 |
伊利睿護 |
1段 |
30 |
80 |
45 |
50 |
2段 |
30 |
75 |
45 |
50 |
3段 |
30 |
88 |
45 |
50 |
以上就是A2奶粉國行版和澳洲版在營養配方方面最主要的區別,總的來說,國行版沒有像澳洲版那樣,基礎營養含量與國標不符,而且國行版比澳洲版多添加了一個乳鐵蛋白,在幫助提高寶寶免疫力上起到積極作用,但是國行版的乳鐵蛋白添加量較少,隨著寶寶月齡的增長,免疫系統的發育越來越成熟,乳鐵蛋白這個配方其實不需要那么關注。
考慮除了乳鐵蛋白這個配方之外,其實兩個版本其他方面沒有太大區別,而價錢方面,國行版比澳洲版貴上大約200塊,就整體性價比來看,國行版比澳版更加理想,因此推薦度也高些。
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