澳洲愛他美白金版是非常熱門的海淘奶粉，購買的人數多，自然糾結的人數也十分多，很多媽媽來問“澳洲愛他美奶粉寶寶喝 了容易便秘嗎？”那么下面，讓我來好好的給大家說一說。

益生菌是天然存在于腸道里的有益菌，能夠抵抗有害病菌，起到調節腸道，促進消化的作用，對寶寶因腸道菌群失衡導致的便秘有比較良好的預防和促進作用。而益生元組合我們可以將它理解成是益生菌的食物，它可以促進益生菌的活性，從而達到調節寶寶腸道功能，對降低便秘幾率也有一定作用。

此外，澳洲愛他美白金版3段還額外加入了天然乳脂，乳脂含有優化的脂肪酸結構，有助脂肪更完整地被寶寶消化吸收，同時幫助減少鈣皂生成，提高鈣的吸收率。

綜上所述，澳洲愛他美白版在預防及改善便秘方面有比較良好的積極作用，如果你家寶寶比較容易便秘，這款奶粉是個不錯的選擇。不過大家要注意一下，天然乳脂來源于牛乳，會使沖出來的奶粉帶有明顯的奶粉香氣，對味道比較敏感的寶寶可能會有些抗拒，如果大家比較擔心的話，可以考慮一下含有OPO的奶粉，OPO和天然乳脂一樣都是有軟化便便，降低便秘幾率的作用，而且OPO提取自植物油，不像天然乳脂那樣含有濃郁的額牛奶香氣，寶寶接受度更高。

另外，其實在奶粉中添加益生菌、益生元組合、天然乳脂和OPO等配方，只是在寶寶便秘的問題上起到改善作用，并不意味著寶寶喝了這類型奶粉就不會便秘。因為導致便秘的原因有很多，像蛋白消化不良、腸道缺乏纖維素、鈣攝入過量、奶粉沖泡過濃等等。

假如寶寶平時蔬菜吃得比較少，攝入的纖維素不足導致便秘，這種情況和奶粉沒太大關系，我們應該從輔食方面入手，適當給寶寶添加些蔬菜類輔食，也可以添加些益生菌幫助促進腸道蠕動。假如寶寶由于蛋白消化不良而引起便秘，那么像澳愛白金這種普通奶粉是不太合適的，我們可以考慮給寶寶換一款水解奶粉。此外，如果寶寶奶量夠，輔食也添加得比較均衡，我們就沒有必要額外給寶寶添加該補充劑，因為攝入過量的鈣也會導致便秘。奶粉的沖泡方法大家也要留意好，避免沖泡過濃引起便秘哦。