愛他美是乳業巨頭達能集團旗下的知名奶粉品牌，在德國、澳洲、英國等多個國家都十分受媽媽們歡迎。這篇要評測的是英國版愛他美，價格比較親民，每罐大概賣150元左右，下面，我主要說一說這款奶粉有什么缺點，這是很多媽媽關注的問題。

首先說說原料方面，英國愛他美全部段數都含有棕櫚油，母乳中存在大量棕櫚酸，棕櫚油也富含棕櫚酸，而且成本較低，因此大多數廠商為了模仿母乳都會添加在奶粉中，但棕櫚油的棕櫚酸和母乳里的結構不同，棕櫚油的棕櫚酸容易與鈣發生皂化反應，形成鈣皂，影響寶寶對鈣的吸收，還會使大便變硬而更難排除，增加了寶寶便秘的幾率。

此外，英國愛他美3段之后原料中還額外加入了麥芽糊精和香精。

麥芽糊精除了可以提供能量外，沒什么營養價值，添加在奶粉中會降低營養價值更高的乳糖的含量。香精則是會加重奶粉的口味，寶寶喜歡喝，但長期下來容易使寶寶對口味產生依賴導致偏食，之后轉口味比較清淡的食物可能會有些抗拒，為了培養寶寶清淡健康的飲食習慣，香精最好是能免則免。

吐槽完原料，接著是營養方面，海外寶寶的飲食結構與我們中國寶寶不一樣，而國標是針對中國寶寶飲食結構制定的，因此英國愛他美和很多海外奶粉一樣，基礎營養的含量與國標有出入。（基礎營養指的是碳水化合物、脂肪、蛋白質、維生素、礦物質）

以下這個表格記錄了英國愛他美的具體情況，大家可以看看。

這里我著重說一說蛋白質低于國標的問題，寶寶在2段這個階段，普遍都引入了輔食，假如寶寶食用這款奶粉的話，媽媽們要適當給寶寶增加一些蛋白質類輔食，比如雞蛋、魚、肉等等，讓寶寶可以獲取到足夠的蛋白質。

對于英國愛他美奶粉的吐槽就到這里告一段落，總的來說，這款奶粉比較明顯的不足分別是原料中含有棕櫚油、麥芽糊精、香精以及蛋白質低于國標、維生素D超出國標。