無論是在澳洲還是在中國，澳版A2和愛他美都十分受媽媽們歡迎，購買和糾結這兩款奶粉的人數都非常多，大家常常問“A2和愛他美到底哪個好？應該怎么選”，那么這篇，我就和大家好好說一說。

從配料和營養成分表可以看出，A2和愛他美之間存在比較大的區別。先說說奶源方面，A2各段數是采用新西蘭奶源，以鮮奶作為奶基生產。

愛他美全段數是采用新西蘭奶源，使用大包粉兌水的還原奶生產。

還原奶和鮮奶相比，還原奶的加工工序更加繁瑣，奶粉更容易受到二次污染，而且營養保留也更加有保證。所以在奶源這塊，A2比愛他美更勝一籌。不過要注意一下，A2奶基使用的是全脂牛奶，初生寶寶對牛奶脂肪可能比較難消化吸收。

對比完奶源，接著看看營養配方，這里會分為基礎營養和強化配方兩方面。基礎營養這塊主要是對比兩款奶粉在碳水化合物、脂肪、蛋白質、維生素和礦物質方面的含量。因為澳洲寶寶的飲食習慣與我們中國寶寶不同，所以大家制定的奶粉營養標準也不同，澳洲奶粉經常都會有些基礎營養含量與國標不符的情況出現。愛他美與A2也不例外，下面表格記錄了兩款奶粉基礎營養不達標的情況，大家可以看看。

從表格中可以看出，A2只有3段出現基礎營養不達標的情況，分別是維生素A含量低于國標，和鐵含量高于國標。而愛他美2段的蛋白質就達不到國標規定，3段的鐵含量超出國標規定。所以大家選用這兩款奶粉的話，要注意輔食方面的搭配。

對比完基礎營養，接著到強化配方，先說說常規強化配方，常規強化配方指的是DHA、ARA、核苷酸、牛磺酸、膽堿和益生元這些國標沒有規定必須要添加，但絕大部分奶粉都會有的營養素。兩款奶粉的詳情如下表。

從表格中可以看出，在種類方面，A2和愛他美1段和2段都添加了6個常規強化配方，3段則只添加了DHA和益生元，缺少了ARA、牛磺酸、核苷酸和膽堿。添加量方面，這里主要對比大家最關注的的DHA，愛他美3各段數添加的DHA都比A2多。

除了常規強化配方之外，還有一種是特色強化配方，它指的是國標既沒有規定必須要添加，同時也比較少奶粉會添加的營養素。A2各個段數是添加了A2型酪蛋白，它是A2奶粉最大的賣點。A2型酪蛋白是母乳的蛋白類型，和市面上絕大多數奶粉添加的A1型酪蛋白對比， A2型酪蛋白由于與母乳更貼近，因此在親和度和吸收度方面都對寶寶更加友好。

而愛他美各個段數是添加了“低聚半乳糖+長鏈多聚果糖”這個益生元組合。

益生元組合有助平衡腸道菌群結構，調節腸道，促進寶寶對食物的消化。

奶源我和配方都對比過了，最后是原料方面。愛他美各段數的配料表中都標注著含有植物油，但由于沒有寫明具體種類，所以很有可能含有棕櫚油，棕櫚油會影響寶寶對鈣的吸收，還會使大便變硬，增加便秘幾率。

而A2全部段數都沒有添加需要大家特別要注意的原料成分，這方面比愛他美好。

總結

關于澳洲愛他美和A2的對比分析就到里結束了，總的來說，A2的鮮奶奶基比愛他美的還原奶更加新鮮營養，而且A2不像愛他美那樣添加了棕櫚油，所以如果大家比重視奶粉的奶源和原料的話，可以更多考慮A2.。而如果大家比較在意營養配方方面，兩款奶粉的優勢不一，愛他美主要在寶寶腸道方面有促進作用，A2則是對寶寶的吸收更加友好，大家可根據寶寶的實際需求去選擇。