皇家美素和美贊臣藍臻都是高端奶粉市場的熱銷產品，食用這兩款奶粉的人數有十分多，很多家長都來留言問“皇家美素和藍臻哪個更好吸收”，那么這篇，我就詳細解答一下這個問題，希望幫到大家的糾結癥。（由于關注4段的認識比較少，本文只討論1-3段產品）

在說吸收之前呢，我先和大家簡單說說奶粉的營養構成，因為兩者息息相關。其實一款奶粉的主要營養是由碳水化合物、脂肪、蛋白質、礦物質和維生素構成，而其中說到吸收好不好，我們可以看碳水化合物、脂肪和蛋白質。下面我們來看看皇家美素和藍臻在這3方面有沒有添加比較好吸收的成分。

首先來看皇家美素，皇家美素的一大賣點配方——天然乳脂在脂肪方面比較利于寶寶吸收。天然乳脂其實也就是牛奶脂肪，它的大部分脂肪酸結構和母乳一樣都是呈現OPO結構，OPO結構消化時不易形成鈣皂，能讓寶寶更完整的吸收鈣和脂肪酸。同時還可以軟化大便，降低便秘幾率。

不過呢，要提醒一下大家，天然乳脂會使沖出來的奶粉帶有一股明顯的牛奶香氣，如果你家寶寶對氣味比較敏感，可能接受度會相對差些。還有，牛乳脂肪球的直徑比較大，對新生寶寶的吸收不是那么友好，寶寶大一點就不用擔心這個問題。

那么接著我們看看藍臻，藍臻全部段數都添加了在碳水化合物方面比較好吸收的玉米糖漿。

但玉米糖漿比較不好的地方在于，它的添加會使得乳糖在碳水化合物中的占比有所減少，而玉米糖漿的營養價值比不上乳糖。乳糖是重要的碳水化合物營養來源，如果你家寶寶沒有腸胃不適，或者是乳糖不耐受的情況出現，我不太建議各位為了更好吸收而選擇營養價值較低的玉米糖漿。

以上就是皇家美素和藍臻的情況，總的來說，在吸收方面，皇家美素的表現比藍臻更好一些，因為皇家美素添加了天然乳脂，而藍臻除了我不太推薦的玉米糖漿之外，在碳水化合物、蛋白質和脂肪方面都沒有其他比較好吸收的配方，所以皇家美素推薦度更高。