說到海淘奶粉，愛他美可以說是大熱了，自從中國版的愛他美奶粉上市之后，很多媽媽都向籠包粑粑咨詢和它相關的問題，之前我也解答過不少，而這篇，我主要是說一說關于便秘這個很多媽媽都十分關注的問題，大家想知道愛他美普通版和白金版哪個更適合便秘寶寶嗎？下面看我的分析。

愛他美普通版和白金版有個很明顯的區別，就是白金版比普通版多添加了一個天然乳脂，天然乳脂能在提供母乳中富含的棕櫚酸的同時，不會像棕櫚油那樣產生皂化反應，使寶寶便便變硬，因此能一定程度上降低便秘的幾率。在我整理的《進口奶粉質量排行榜》上有很多奶粉都含有天然乳脂，另外還有一些添加了功效與天然乳脂近似的OPO的產品，歡迎各位媽媽點擊進去看一看。

不過呢，白金版只不過是和普通版相比，引起寶寶便秘的幾率會相對低一些，但并不代表寶寶喝白金版就不會便秘。之前就有不少媽媽向我反映，自家寶寶喝愛他美白金版出現便秘的情況。

便秘其實它是受多方多面的因素影響的，像蛋白不耐受、腸道缺乏纖維素、鈣攝入過量、奶粉沖泡過濃等等，如果你家寶寶目前喝的奶粉和愛他美白金版一樣是添加了天然乳脂，或者是添加了功效與天然乳脂接近的OPO，也出現便秘的話，我們就要從其他方面入手解決了。

在我剛剛提到的幾個因素中，如果不是奶粉沖泡過濃，或者是鈣攝入過量，我們可以更多考慮腸道缺乏纖維素，以及蛋白消化不良這兩個較為常見的原因。假如寶寶平時蔬菜類輔食吃得比較少，攝入的纖維素不足而引起便秘，這種情況，可以多給寶寶添加些蔬菜類輔食，也可以添加些益生菌幫助促進腸道蠕動。如果寶寶蔬菜吃得不錯，就要考慮是蛋白過敏的原因了，這種情況建議給寶寶換一款適度水解奶粉，其奶基中的蛋白質結構被切得比較碎，更利于寶寶消化吸收。