很多的準媽媽們都開始為了寶寶們的健康，開始在孕期補鈣，孕婦奶粉是他們的選擇之一。那么，孕婦奶粉什么時候喝好?怎樣喝孕婦奶粉才能更合理呢?孕婦奶粉飲用時間是什么時候呢?下面，小編就為為你介紹一下什么時候喝孕婦奶粉好。

孕婦奶粉什么時候喝好 孕婦奶粉飲用時間

　　孕婦奶粉飲用方法

　　1、準媽媽們的體質營養大都供給了寶寶，大都容易抽筋，在晚上三四點的時候最為明顯，所以在晚上睡覺前喝是最佳的選擇之一。

　　2、還有就是一般的孕婦奶粉都比較甜，喝多了容易長胖，所以建議還是每天不要多喝，150毫升為最佳。

　　3、還有一個時間段就是在胎兒三個半月的時候開始喝是比較合適的。這時候胎兒在肚子里面快速的成長，需要大量的鈣質。這時候的準媽媽就要早晚各喝一次，保證全天的營養吸收。

　　4、這個時候還要注意的是，補充了孕婦奶粉，晚上還是感覺經常抽筋的話，就要輔助其他的食物(比如牛奶)來進行胎兒的鈣質需求了，切記不要加大孕婦奶粉的飲用量。

　　5、胎兒過了六個月，到了七八月份，身體已經長成型了，這時候鈣質就不需要太多了，那孕婦奶粉就要減半或者不喝了。再喝的話，只能是給自己增加體重了。

　　6、最后注意的是，孕婦奶粉切記不要空腹喝，一定要在飯后喝，以免引起消化系統的過強刺激，避免對胎兒的刺激。