喝牛奶粉會上火，喝羊奶粉一樣會上火?

　　據記載，羊奶性甘溫，滋陰補虛，補五臟，被稱為“完全均衡營養品”，對經常體虛上火之人更是有益。現代科學研究發現，山羊奶中含有豐富的ATP，可提高器官的活動能力，增強免疫功能，并具有維持機體組織代謝平衡功能;山羊奶中含有的超氧化物歧化酶可幫助清除體內自由基，并具有一定的抗炎作用;山羊奶中的上皮生長因子EGF，可提高人體免疫力，有益于修復黏膜細胞。所以說堅持喝羊奶，對身體百利無一害。文字三種形式的內容，

　　喝羊奶會經常感到口干，生眼屎，這是“上火”的癥狀嗎?

　　喝羊奶后，人體為了全面有效消化和利用羊奶中的重要營養成份------動物蛋白，必須耗費人體內大量的水份。經過科學研究結果表明，我們人體中每消化吸收1g的動物蛋白，就會耗費人體內10倍以上的水份，如果一個人每天喝200ml羊奶，僅要消化和吸收奶中動物蛋白一項，就會耗費人體內200g甚至更多的水份，如果每天喝水量少于一定數值，幾天下來，人體內就會出現水份供應不足，造成人體內局部“脫水現象”，外在表現就是口干、生眼屎、小便變黃等所謂的“上火”現象。

　　喝羊奶之后很容易出現“口臭”的情況，就一定是上火了嗎?

　　其實不然，羊奶中含有豐富的天然營養成份，人飲用完羊奶后，如果不立刻清理口腔衛生，羊奶就會殘留在牙縫中，給口腔中的細菌提供豐富營養，促使其快速地繁殖，因此就會出現口臭的現象，如果把這當成“上火”，那確實是冤枉羊奶了。