在保健品風靡全球的同時，如何正確的食用已然成為了大家熱議的話題;其中最常見的問題是：懷孕和哺乳期的女性能不能吃。為此小編專門為大家整理了一些，澳洲最為暢銷的保健、護膚產品;這些產品均是生產驗證的安全產品，孕產婦可放心使用。

Proctosedyl Ointment痔瘡膏

Proctosedyl Ointment 痔瘡膏，孕婦及分娩后都可使用，醫院常開藥膏效果佳。此痔瘡膏七天痊愈!如果不痊愈，繼續使用1-2周，說明很嚴重。第一周堅持每天三次堅持涂抹，對內外痔以及肛裂均奏效!

Maxigenes全脂高鈣奶粉

美可卓全脂奶粉由100%高品質的新鮮牛奶以一種安全先進的工藝制作而成。只需添加水就可以創造出一杯奶香四溢、美味又營養的牛奶。每一杯都自然保留了新鮮牛奶重必不可少的維他命和礦物質，如鈣、維生素A和D。

Blackmores天然維生素E面霜

Blackmores維他命E面霜，以保護皮膚免受環境、氣候干燥的影響。不含人工色素或香料，并載有天然來源的維生素E以及鱷梨油，杏仁油，維生素A，舒緩滋養皮膚。配方不含人造色素或香料，采用純正天然成份，包括天然維他命E、牛油果油、杏核油以及維他命A，能夠保濕和滋潤肌膚，令肌膚變得柔滑，舒緩干燥引起的不適。

Life Space孕婦專用益生菌

孕婦由于自身荷爾蒙的改變，在懷孕期間很容易感染陰道炎。益生菌可以有效地降低孕婦陰道內的真菌，細菌感染。特別添加了9種在女性陰道中存活的益生菌，有效預防懷孕期間所引起的陰道炎。同時在生產中，當寶寶離開子宮穿過陰道時，為寶寶提供足夠的有益細菌!產品所含益生菌可在高達90度高溫下正常存活，不用冷藏。本產品經過多年科學研究特別挑選了多達11種不同品種的天然益生菌群，從而滿足針對孕婦及肚中寶寶身體中的不同需求。

Bio-oil萬能生物油

Bio-oil百洛護膚油功效很多，尤其是對美容，改善膚色和老化皮膚，去印，去疤，預防妊娠紋都有效果;它由100%純生物提取油制成，更含有專利PurCellion Oil，有利吸收滋養配方。Bio-oil是一種特殊的不油膩、不著色的天然皮膚油，可用于面部以至于全身皮膚，特有的配方，能幫助修復受傷皮膚組織，有效減淡疤痕、妊娠紋，還可以平滑毛孔粗大的、不平滑的皮膚。

德國鐵元Floradix孕婦幼兒補鐵貧血

鐵元是從天然有機植物中提純制成的，對人體無任何副作用，而且鐵元本身不含任何防腐劑等食品添加劑。親在懷孕和哺乳期間可以放心飲用，對親尤其是對寶寶都是絕對安全的。這個產品是補鐵補血，對女性日常保健，孕期，產后和缺鐵性貧血效果很好的!純天然Floradix鐵元草本滋補液，好喝的果蔬液，天然補鐵佳品，鐵含量是普通補鐵產品的2倍，吸收率高達98%，孕婦可放心食用。