懷孕早期的媽媽們，在這一段時間內(nèi)應(yīng)該如何注意生活上的細(xì)節(jié)呢?有什么是需要提前準(zhǔn)備的呢?不清楚的媽媽們可以來了解一下。

　　懷孕早期

　　這一時期的媽媽們要特別注意，前3個月屬于不穩(wěn)定期，容易發(fā)生先兆流產(chǎn)，如果發(fā)生了孕媽們也不必太驚慌，及時就醫(yī)即可。當(dāng)然這一時期也是孕吐最嚴(yán)重的時期，所以在生活細(xì)節(jié)上要尤為留心。這一階段孕媽們需要準(zhǔn)備的包括孕婦專用洗漱用品、孕婦專用護膚品、服飾用品等.

 

　　★★★洗簌用品★★★

　　(1)加州寶寶超級防敏的洗發(fā)沐浴液：這款是那種洗臉和沐浴都可以用的，感覺很清新，一點都不刺激，即便囤貨多了，以后寶寶出生都是可以繼續(xù)使用的。

　　(2)Aveeno嬰兒舒緩燕麥沐浴露：比較適合孕吐比較嚴(yán)重的孕媽，對香味會比較敏感，這款的味道比較輕，不油膩，很溫和，泡沫不是特別多。其實這款主要是針對嬰兒，想寶寶可以使用，孕媽們當(dāng)然也是可以的。

　　(3)大名鼎鼎的AVEENO燕麥潤膚乳：大家一定記得要選擇這個不含香料“FRAGRANCE FREE”的，孕媽們使用起來更安全。這個用來做身體的潤膚非常好，洗完澡后順便抹上就可以了~~

　　(4) Weleda 維蕾德有機海鹽防蛀牙膏：主要成分為黑刺李汁，沒藥萃取，七葉樹萃取，荷荷芭油，海鹽等，不含氟等成分，因此也被淘寶上一些賣家稱為“孕婦牙膏”。其中的海鹽成分，在清潔之余還具有磨砂作用，令牙齒亮白;不含氟、清潔劑、合成香料和色素、防腐劑以及石油衍生物，使用更安全有效，孕婦也可以使用。

　　(5) Aubrey organics 奧泊麗有機天然GPB蛋白平衡洗發(fā)水 , 主要配方有有機蘆薈、有機橙汁、椰子玉米油皂、有機荷荷芭油等，含氨基酸營養(yǎng)，以蛋白質(zhì)為基礎(chǔ)的糖原蛋白為干枯頭發(fā)補充水分，增強頭發(fā)纖維，促進頭皮細(xì)胞健康生長，修復(fù)受損發(fā)質(zhì)，重現(xiàn)柔軟，直順，光滑的頭發(fā)，是Aubrey持久暢銷產(chǎn)品之一，也是天然品牌銷量第一的洗發(fā)水，尤其適合懷孕的準(zhǔn)媽媽們洗護。純有機物質(zhì).安全無害。適合各種發(fā)質(zhì)。

　　(6) Belli 清除粉刺潔面乳, 它所具有的獨特羥基酸成分，能夠有效去除污垢、油膩和細(xì)菌，顯著清潔、煥活肌膚，去除粉刺。同時有效抑制婦女因懷孕引起的內(nèi)分泌造成的粉刺，清潔死皮。Belli的突破性配方首次將身體中所含的乳酸應(yīng)用到因懷孕而產(chǎn)生的粉刺的治療中去，在孕期使用亦非常安全，讓肌膚倍感潔凈、舒適，不干燥。完美適用于包括敏感肌膚在內(nèi)的各種類型肌膚。

　　(7)Belli 綠茶去角質(zhì)沐浴乳,這是一款可令人精力充沛的身體去角質(zhì)沐浴乳，含獨特醒活去角質(zhì)粉末，可在完美呵護肌膚的同時去除死皮細(xì)胞。溫和祛除老廢角質(zhì)，煥活亮彩肌膚，清爽不干燥，不刺激肌膚。主要成分：橄欖油，人參根萃取精華，綠茶葉萃取精華。適用于各種膚質(zhì)。

　　(8) BASQ 柑橘糖柔膚嫩膚去角質(zhì)沐浴乳/沐浴鹽,采用了昂貴最天然的柑橘糖。柑橘糖能溫和的去角質(zhì)，并在遇水?dāng)?shù)分后融化，每天用也不會對肌膚有任何的傷害。豐富的木果油混合玫瑰果油和葡萄籽油，迅速補充皮膚營養(yǎng)，橙花清爽舒緩的天然芳香讓沐浴如SPA般享受;牛油果、黃金植物油、精制糖、橙花使這款沐浴乳變得獨一無二，是重新煥發(fā)肌膚光彩的必備產(chǎn)品，也是幫助肌膚加速補充水分及產(chǎn)后肌膚恢復(fù)緊致的必備產(chǎn)品。按摩有助于改善血液循環(huán)，有助于對抗脂肪堆積和妊娠紋。

　　(9) Belli 孕期薰衣草舒緩浴液 , 富含洋甘菊和薰衣草精華、小黃瓜萃取精華、綠茶葉萃取精華，加之溫和配方打造而成，具有舒緩、抗氧化、預(yù)防肌膚炎癥等作用。氣味芬芳，還可以平衡引發(fā)婦科疾病的PH值，保持肌膚絲滑水潤，多效合一。可以純凈和平衡清潔您的整個身體肌膚，同時不會帶走過多油脂，抑制婦女因懷孕引起的內(nèi)分泌造成的粉刺;清潔死皮，使皮膚更加透亮并富有光澤而不干燥。同時可以用于清潔私處，消除細(xì)菌。

　　(10) BASQ Rebalancing Facial Cleanser 預(yù)防妊娠紋 平衡潔面乳 ,清潔平衡面部肌膚，讓肌膚變得晶瑩剔透。按摩顆粒結(jié)合植物提取物和豐富的潤膚因子為肌膚讓肌膚清爽滋潤，光彩照人。使用方法：臉部打濕，取硬幣大小量的洗面奶，按摩打圈，徹底沖洗。洗面奶可以用早晨和傍晚，清潔頸部、胸部、背部，在淋浴時使用。不適合作為眼部卸妝。

　　★★★護膚品推薦★★★

　　(1) Belli防曬隔離霜：可防止孕婦在懷孕期間肌膚可能產(chǎn)生的黃褐斑、黑斑，隔離UVA、UVB及環(huán)境污染物對肌膚的傷害，其中的氧化鋅、氧化鈦是懷孕期間最為安全的防曬成分，不含任何油性成分，適用于各種膚質(zhì),產(chǎn)品非常細(xì)膩，擦上后帶有美白、遮瑕效果，既可以當(dāng)BB霜又可以當(dāng)防曬霜，一舉兩得。

　　(2) Belli 檸檬滋潤保濕乳, 此款質(zhì)地豐盈、氣味芬芳的保濕乳可有效柔潤滋養(yǎng)干燥肌膚，迅速緩解肌膚瘙癢。本品特含檸檬精油，氣味芬芳，可顯著改善膚質(zhì)，靜氣凝神;洋甘菊萃取成分可有效柔潤煥活肌膚，是一款不可多得的保濕護膚佳品。吸收迅速無殘留，強效水潤肌膚，完美適用于各種膚質(zhì)，嚴(yán)寒天氣亦可使用。

　　(3) CeraVe 全天候保濕滋潤霜,皮膚科醫(yī)生推薦的溫和乳液，刺激性很小，臉部和身體都可以使用，孕婦以及1歲以上嬰兒也可以使用。敏感皮可用，保濕功能非常不錯，適合干皮MM冬天打底用，也適合皮膚很干的MM涂全身用。

　　(4) Belli 足部消腫舒緩霜,孕期女性的血液中水分含量比正常人多30%，以確保胎兒的正常生長。而地心引力會讓部分水分滲出血管，流向腿部和腳部組織，從而引發(fā)疼痛、腫脹，我們稱其為“外周水腫”。將Belli足部消腫舒緩霜輕輕按摩于腿部可以有效消除腫脹。純天然芳香保健按摩足部護理霜，有效殺菌，舒緩足部浮腫和疲勞，緩解小腿肌肉抽筋，甚至可以預(yù)防靜脈曲張的形成。使用時由下至上打圈按摩與腿部和足部。為達到最佳效果，涂抹后，將足部向上抬起10-15分鐘。

　　(5)Fresh面膜：Fresh是法國LVMH集團旗下的天然植物美妝。Fresh的所有產(chǎn)品孕婦可用。愛美的孕媽們可以根據(jù)自身皮膚選擇適合的。

　　★Fresh 玫瑰潤澤保濕面膜 ★Fresh 紅茶抗皺緊致修護面膜

　　★Fresh 澄糖亮采磨砂面膜 ★Fresh 蓮花七重抗老化保濕面霜

　　★Fresh 意大利白泥控油爽膚面膜

　　(6) Mama Mio 貝嫂辣妹的力薦產(chǎn)品，品牌是英國皇家助產(chǎn)士學(xué)會的會員，所有產(chǎn)品經(jīng)英國權(quán)威生育指導(dǎo)機構(gòu)——英國全國生育聯(lián)合會(NCT)的測試，使用和推薦。產(chǎn)品中富含的Omega369，恢復(fù)孕婦的皮膚彈性!不含任何防腐劑和化學(xué)合成凡士林，懷孕期和哺乳期都可使用。推薦2個套裝給大家：

　　【孕期精華3件套】包括：妊娠紋按摩霜1oz，胸部乳房緊致按摩乳1oz和腿部清爽精華1oz。經(jīng)FDA認(rèn)證，不含防腐劑、凡士林、著色劑，絕對安全，非常適合孕婦使用;

　　【Mama Mio 孕期護膚完美禮盒】包括妊娠紋按摩油106ml，多效身體滋潤乳200ml，滋潤沐浴乳300ml;

　　(7) BASQ 孕婦黃瓜茶眼霜,富含天然黃瓜萃取液能即刻舒緩皮膚，改善眼部的疲乏和浮腫;茶的天然抗氧化劑，能有效預(yù)防自由基侵害皮膚，有效預(yù)防因環(huán)境污染對皮膚造成的傷害。黃瓜與茶結(jié)合，能有效撫平眼部細(xì)紋，加強眼部彈性。適用于任何肌膚。早上眼部做滋潤護理，晚上可厚一點敷眼周圍，做眼膜使用。

　　(8) 100% Pure 天然有機黃瓜眼霜凝膠 是一款清爽輕盈、舒緩眼睛疲勞的眼霜!孕婦可放心使用哦。非常適合用長期用電腦、看電視的人群。含具保濕、抗炎、滋潤及鎮(zhèn)靜作用的小黃瓜、滋潤保濕的有機蘆薈純露和透明質(zhì)酸和有助抗氧化的多種維生素等。安撫以及鎮(zhèn)靜眼部肌膚。配方非常清爽。瞬間給干渴的皮膚細(xì)胞補充水份的源泉。特別有效舒緩長時間對著電視和電腦的疲勞眼周肌膚。

　　★★★服飾用品★★★

　　(1) Bravado Designs頂級款無痕哺乳文胸/孕婦內(nèi)衣：就是不需脫下，前面可以直接解開喂奶的那種衣服，透氣透汗，哺乳方便。帶可抽取式胸墊更加方便舒適，U型背部設(shè)計有助于產(chǎn)后保護完美胸型。而且到了哺乳期也可以一直使用。整個孕期、哺乳期及各種場合，品牌中除背心外唯一可以晚上睡覺時穿戴的文胸，一定是你穿過的最簡單卻最舒適的文胸(不管是否是哺乳文胸)!

(2) Soft Form 孕婦支撐腰帶 可緩解孕期腰背部不適，給腹部提供額外支撐。材質(zhì)柔軟舒適，不含乳膠，側(cè)部帶通風(fēng)設(shè)計。通用尺碼，完全可調(diào)節(jié)，整個孕期均可使用。

　　★★★防孕吐用品★★★

　　(1) Sea-Band 熱銷北美的神奇防暈車、孕吐腕帶 懷孕前期孕吐比較嚴(yán)重的媽媽們可以試試，不含藥物成分，不含乳膠(latex)，可重復(fù)使用或連續(xù)穿戴!確實有一定效果!Sea-Band通過施壓于每個手腕的針灸穴位而發(fā)生作用。幾分鐘就可以產(chǎn)生效果。

　　(2)Three Lollies妊娠止吐水果糖：專門為孕婦設(shè)計的，通過天然的草本精華、特殊配方植物精油和芳香等自然療法緩解胃部的不適、孕吐、口干等現(xiàn)象。成分：天然甘蔗汁，天然糙米糖漿，全天然食物，無任何材藥成分。

　　(3)Tums Antacid 孕婦防胃酸鈣片 強力抗酸補鈣，具有快速解除酸性消化不良，對胃部灼燒，胃酸，反酸，食欲不振，脹痛等具有很好功效。不僅可以緩解妊娠癥狀，還可補充孕期所必需的鈣質(zhì)。水果口味，易咀嚼且迅速吸收。

　　(4) Earth Mama 地球媽媽有機孕婦舒緩茶 這款Organic Peaceful Mama Tea有機孕婦舒緩茶，可有效的舒緩孕婦的情緒，解決懷孕期間的惡心，干嘔，胃灼熱，早起不適等一系列妊娠問題。添加了天然的甘菊和檸檬油，茶的味道相當(dāng)不錯，不用擔(dān)心它和其他草藥一樣難喝.

　　★★★防輻射用品★★★

　　(1)貝莉安雅Radiashield 防輻射裝/ 孕婦托腹帶/產(chǎn)前保胎帶!多色可選，是全球唯一一款可以機洗的防輻射產(chǎn)品,防輻射托腹帶能讓您腹中的小寶寶遠離輻射的侵害。本品是您懷孕時的必備品，能有效阻擋99.99%的輻射屏蔽值為50分貝!

　　(2)孕媽媽必備!【belly armor 貝利安雅銀纖維孕婦99%防輻射毯子】采用的是最先進的納米技術(shù)合成的銀纖維。納米銀纖維是目前世界最先進的防輻射材質(zhì)。手感摸上去柔軟，輕盈，細(xì)膩，透氣性能超好，而且還可以機洗