面膜作為使用最方便，最簡單的護膚產品，一直都廣受歡迎，尤其是貼片面膜更是如此，但是面膜雖然用起來方便，可面膜能不能天天敷？

面膜一般是不建議天天敷的，除非特殊情況。

像剛開始使用面膜，之前沒有注意養護工作，臉上很干粗糙，這時用面膜修復皮膚，一連使用七天，效果會很好，只是七天之后，皮膚恢復正常狀態后，就不建議繼續天天使用了。

面膜的使用周期：

1、貼片面膜：功能型如美白、祛斑、祛痘類，一周2-3次為宜。

2、撕拉面膜：半個月到一個月甚至更久使用一次即可，撕拉面膜在所有面膜種類當中，對皮膚的傷害是最大的，不能使用太頻繁，并且使用完撕拉面膜要用毛孔收縮水，幫助毛孔收縮起來，不然過不了多久，又有更多臟污會堵塞毛孔。

3、清潔面膜：撕拉面膜也有清潔作用，也可以說是清潔面膜的一種，這里說清潔面膜更多的是指具有清潔作用的泥面膜，清潔面膜每周使用1-2兩次即可，他有很好的清潔能力，用多了對皮膚也不好。

4、睡眠面膜：每周2-3次。

5、自制面膜：每周2-3次

什么面膜可以天天做？

補水面膜，補水面膜可以每天使用一次，補水面膜配方簡單，功能只有補水，每天用一次皮膚能緩解的過來。但如果還有其他功能的貼片面膜一起使用，補水面膜也需要適當減少使用頻率。因為貼片面膜無論什么類型都有補水效果。