很多寶寶都被長(zhǎng)痘痘這個(gè)問題困擾著，到處尋求有效的祛痘產(chǎn)品。其實(shí)，痘痘的形成是由很多因素影響的，包括天生的膚質(zhì)、荷爾蒙、以及個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣等，所以不管使用什么護(hù)膚產(chǎn)品，主要還是得靠長(zhǎng)時(shí)間的調(diào)理——抗痘是個(gè)漫長(zhǎng)的“大工程”！下面就給大家科普一下長(zhǎng)痘痘的原因和注意事項(xiàng)，另外還有英國(guó)比較熱門且口碑比較好的祛痘產(chǎn)品推薦，效果雖然談不上“立竿見影”，但給點(diǎn)兒耐心堅(jiān)持使用，真的可能擁有滑溜溜的牛奶皮膚！

痘痘肌注意事項(xiàng)

長(zhǎng)痘痘最常見的原因是上火或內(nèi)分泌不調(diào)。如果你的皮膚容易爆痘或者已經(jīng)長(zhǎng)了很多痘痘，一定要注意休息和飲食上的調(diào)理，不要吃太辣太油的東西，多喝水，多睡覺，定期鍛煉有助于身體內(nèi)部調(diào)節(jié)；另外，手上細(xì)菌很多，一定要克制自己去用手摸；做好基本的護(hù)膚程序，清潔一定要做到位。在介紹祛痘熱門單品之前，總結(jié)了一下可以控制痘痘的小Tips，在這里跟大家分享一下：

1. 避免使用含有羊毛脂類化合物的護(hù)膚霜或者防曬霜，這類產(chǎn)品容易堵塞毛孔，從而引起粉刺。

2. 在使用發(fā)膠和噴霧的時(shí)候，盡量用手擋住臉部皮膚，因?yàn)檫@些產(chǎn)品含有酒精和油脂，容易刺激敏感皮膚長(zhǎng)痘痘。

3. 避免使用含有肉豆蔻酸異丙酯（簡(jiǎn)稱IPM，全稱Isopropyl Myristate）的產(chǎn)品，會(huì)引起粉刺的“爆發(fā)”。

4. 在夏天，油皮妹子可以盡量減少使用眼霜的次數(shù)（或是改為使用眼部啫喱），因?yàn)樗鼈儽纫话愕谋袼裰亍?/p>

5. 避免使用液體腮紅或眼影，這類產(chǎn)品中含有油脂，容易引起粉刺，可以改為使用粉狀腮紅和眼影。

6. 不要長(zhǎng)期不間斷地使用粉底，這會(huì)導(dǎo)致毛孔堵塞，要給肌膚呼吸休息的時(shí)間。

7. 定期清理你的化妝用具。很多人都經(jīng)常忘記這一點(diǎn)，但其實(shí)化妝刷、粉撲之類是最容易滋生細(xì)菌的，會(huì)刺激臉部皮膚長(zhǎng)痘痘。

8. 使用溫和的洗面奶每天洗2-3次，可以控制出油。洗完后不要用毛巾使勁擦，這可能會(huì)導(dǎo)致粉刺在臉上蔓延。正確的方法是以吸水的方式把臉上的水吸干。

英國(guó)熱門祛痘產(chǎn)品推薦

Boots Tea Tree & Witch Hazel Spot Wand

Boots自家的Tea Tree & Witch Hazel Spot Wand含有消炎鎮(zhèn)靜的茶樹油，里面的另一種成分金縷梅則有收斂、消炎和防止色素沉淀的功效。長(zhǎng)期堅(jiān)持使用下來(lái)，效果是非常不錯(cuò)的，而且大家都知道Boots經(jīng)常搞活動(dòng)，可以趁著劃算的價(jià)格入手一支試試看。

Clearasil Ultra Rapid Action Pads

刷過酸的姑娘們應(yīng)該都知道，酸的用量太少，沒什么明顯效果；量多了，又會(huì)導(dǎo)致皮膚不耐受，開始發(fā)紅脫皮。Clearasil這款棉片主打果酸煥膚，主要作用就是祛痘，即便每天使用也不會(huì)覺得刺激。長(zhǎng)期堅(jiān)持使用，皮膚會(huì)越來(lái)越透亮。當(dāng)然，如果你是超級(jí)敏感超級(jí)干的肌膚，建議你還是慢慢來(lái)，先提高皮膚的耐受性。

Clinique Anti-Blemish Solutions 3-Step System

倩碧這個(gè)套裝是專門針對(duì)痘痘肌的，含有潔面泡沫、爽膚水和潤(rùn)膚露三種產(chǎn)品，非常適合平常備在家里用于日常護(hù)理，也可以當(dāng)做旅行裝帶出去用。因?yàn)檫@套產(chǎn)品控油功能很棒，推薦痘痘肌寶寶長(zhǎng)期使用，臉部不穩(wěn)定的狀況會(huì)改善很多。

Dermalogica Medibac Overnight Clearing Gel

Dermalogica這款Overnight清潔啫喱也是深層清潔皮膚的好幫手。啫喱質(zhì)地格外清爽，主要成分依舊是水楊酸。睡前涂在臉上可以清理黑頭、痘痘和暗瘡哦。

Freederm Gel

Freederm這款祛痘膏算是急救系列之一啦，祛痘消腫功效妥妥的！但是涂完干了之后，痘痘上會(huì)有一層白色的東西，有點(diǎn)像膠水干了之后留下來(lái)的白漬，你搓一下它就會(huì)掉下來(lái)，所以最好不要出門前涂哦。

La Roche-Posay Effaclar K (+) Daily Moisturiser

理膚泉清痘凈膚煥膚乳就是大名鼎鼎的“K乳”，如今有升級(jí)的K+版本了，含有1.5%的水楊酸，很溫和，可以說(shuō)是油皮“戰(zhàn)痘”的常年必備單品。使用過的寶寶都說(shuō)它質(zhì)地好推開，油皮都不覺得膩，長(zhǎng)期使用還能穩(wěn)定肌膚。

Lumie Clear Light Therapy Treatment for Acne

Lumie這款治痘光療儀采取紅藍(lán)光照射治痘，因?yàn)槭鞘殖止獐熎鳎杂闷饋?lái)很順手——針對(duì)痘痘感染的部位，每次照射十五分鐘，紅藍(lán)光一起照射，幾周后就可以大幅改善問題肌膚，這款光療儀由皮膚專家設(shè)計(jì)，經(jīng)過診所驗(yàn)證有效，推薦痘痘肌寶寶一試。

Mario Badescu Drying Lotion

Mario Badescu Drying Lotion這款產(chǎn)品也是痘痘肌的救星，雖然看包裝感覺很“樸素”，但根據(jù)大家的親測(cè)反饋，效果還是很值得夸獎(jiǎng)的。它的主要成分是爐甘石和水楊酸。爐甘石廣泛應(yīng)用于皮膚科，具有收斂、保護(hù)和治療表面創(chuàng)口的功效。而水楊酸則可以滲入毛孔，深層清潔毛孔污垢。使用的時(shí)候，用棉棒蘸到瓶子底部的粉紅色液體，直接涂在痘痘上，不要搖動(dòng)產(chǎn)品，睡前用，很方便。

Paula’s Choice Resist Daily Pore-Refining Treatment 2% BHA

寶拉珍選Paula’s Choice也一直被各路護(hù)膚達(dá)人推薦。這款產(chǎn)品含有2%的水楊酸，適合敏感肌用，它可以對(duì)付黑頭、痘痘，有抗衰老的功效，而且還能減弱皮膚的泛紅現(xiàn)象。不過這個(gè)品牌的評(píng)價(jià)兩極分化比較嚴(yán)重，在下單正裝的大瓶之前，還是建議大家先試試小Size，看看適不適合自己。

Soap & Glory Dr Spot™ Breakout Clearing Gel

這款英國(guó)復(fù)古風(fēng)護(hù)膚品牌Soap & Glory家產(chǎn)品含有水楊酸成分，對(duì)于紅腫和剛冒出白頭的痘痘非常有用。有一次下巴剛冒出來(lái)一個(gè)痘痘，晚上睡覺前涂了一層這款祛痘凝膠，第二天痘痘就癟下去了，特別神奇！而且它的水楊酸含量把握得很好，每次點(diǎn)涂在長(zhǎng)痘痘的地方完全不會(huì)讓皮膚變得敏感哦。這款產(chǎn)品線上已經(jīng)斷貨，大家去逛Boots的時(shí)候可以多留意一下貨架哦。

The Body Shop Tea Tree Targeted Gel

這款算是The Body Shop最初在腐國(guó)人民心中火起來(lái)的產(chǎn)品之一了，價(jià)格很親民。茶樹油產(chǎn)品大家都比較信任，一方面是比較天然，對(duì)皮膚刺激小；另一方面是真的可以減緩痘痘的紅腫，真真切切的“急救棒”啊。

Thursday Plantation Tea Tree Blemish Gel

這是一個(gè)來(lái)自澳大利亞的牌子，在英國(guó)亞馬遜上就可以買到。它家的產(chǎn)品對(duì)抗粉刺和痘痘都有極好的效果。涂抹在發(fā)炎或者紅腫的痘痘上，可以在表面形成一層透明的保護(hù)膜，用過以后痘痘會(huì)漸漸消下去，有的會(huì)很快成熟并有膿點(diǎn)，之后會(huì)慢慢干癟，記得不要用手?jǐn)D哦。