如果你有購買護膚品的經驗，一定會被銷售員這樣推銷過“我們這個產品，要三件套一起使用才行。霜是用來鎖水的，在乳液后面一定要使用哦~”

其實這種說法完全是商家為了教育消費者，使產品能夠創造更多營收的把戲。日霜和乳液的區別，其實并不是鎖水和補水。

一、日霜和乳液的區別

日霜和乳液唯一的區別，就是質地不同。一個質地更加粘稠，一個質地比較稀薄。無論是從作用、成分、適用季節還是適用人群來說，都沒有太大的差別。

配方師們可以利用不同的油性成分和增稠劑來調整霜劑的“油膩”程度。還是需要看產品本身。

你可能會問，我是油性皮膚，用霜的時候就明顯覺得厚重，但是用乳液就覺得很輕薄。這怎么解釋？

這種情況嘛，有兩種可能：一是因為你的霜選錯了。

盡管日霜和乳液在功用上相同，但是不同商家做出來的產品是不同的。有的商家推出的霜確實很厚重，但是也有一些使用感非常輕薄的日霜產品。 比如說資生堂水之印五合一面霜， 質地就非常輕薄，油皮使用也不會覺得油膩。

二是因為你的霜用量太多了

相比乳液來說，霜中水的含量會更少一些，也就是說產品的密度會更大。這個時候你還用和乳液相同的量，上臉當然會覺得更加厚重。你可以嘗試減少用量，或者在使用的時候加入幾滴水/純露，稀釋一下再使用。

還有一種觀點，認為日霜更適合冬天用，乳液更適合夏天用。

如果是同一套產品中的乳液和霜的話，確實是這樣的。因為同一套產品中的乳液、霜等產品成分往往差不多，就是稀釋的程度不同而已。夏天用稀釋程度比較強的乳液，確實會覺得更加清爽。

但是不同品牌的產品無法比較，因為設計的成分是不同的，日霜也完全可以調節成清爽的類型，乳液也可以做的非常厚重。

二、日霜和乳液要疊加使用嗎

同一套產品的日霜和乳液是沒有必要疊加使用的。

他們起到的作用是相同的，如果你覺得只擦乳液保濕程度不夠，可以多擦一點，或者直接用產品中密度比較大的霜。

如果還想要起到更多的功能效果的話，建議大家疊加一個精華液使用。不會讓皮膚過度負荷，影響呼吸，還可以起到更好的護膚效果。使用步驟如下↓

洗面奶→化妝水→肌底液→精華→乳液/面霜→防曬/隔離

*沒有肌底液可以跳過

總結下來，就是霜和乳液本質是一樣的，什么時候用霜/乳液的說法都是不全面的。正確的說法應該是：秋冬用滋潤的，春夏用清爽的；干皮用滋潤的，油皮用清爽的。

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