到美國買保健品要注意什么？

　　現在什么是時尚?崇尚健康生活就是時尚!到美國購物，服裝化妝品不再是人們眼中的唯一，更多的人開始把目光放在了保健品上面。就像人們去新西蘭旅游，常常會買魚油回國一樣，各式各樣的保健品在美國迎來了它們在購物潮流中的春天……

　　Chapter1.購什么?

　　1、Fish Oil——魚油

　　被譽為人體血管的清道夫的Omega-3是一種多元不飽和脂肪酸，是魚油的主要成分，對治療高三酸甘油脂與預防心臟病有效。

 

　　2、Lecithin——卵磷脂

　　卵磷脂是細胞膜的組成部分，是生命的基礎物質。可以預防血管堵塞，預防高血壓、腦中風、血栓癥等疾病。如今很多人都有便秘，面診等煩惱，卵磷脂就能很好的解除這個困擾。

 

　　3、Calcium——鈣片

　　市面上的各種鈣片，有單獨的鈣片，有符合其他微量元素的。

 

　　4、Centrum——復合維生素 或者 Centrum Silver——50歲以上的復合維生素

　　含多種維生素(從A-Z)及胡蘿卜素/葉黃素/番茄紅素。

 

　　5、Grape seed——葡萄籽

　　葡萄籽是天然的護膚產品，豐富的膠原蛋白延緩肌膚衰老，使得肌膚緊實透白，同時對曬后修復也有很大幫助。不僅如此食用葡萄籽也可以防止由組織胺引起的過敏、發炎反應以及胃酸分泌等癥狀。

 

　　6、Garlic——大蒜粉

　　大蒜粉的功效其實與大蒜無差，很多人不喜歡蒜的味道，所以買來蒜粉來幫助自己去除體內的重金屬、降低膽固醇、降血壓是很不錯的選擇。年輕人也可以選擇蒜粉，因為它有很好的抗衰老功效，不僅如此，體質虛弱的人，可以通過蒜粉來預防感冒。

 

　　7、Move Free ——骨骼，膝關節類的補品

　　在美國，十個醫生中就會有九個向他們的患者推薦Move Free，但是Move Free切切實實對骨關節疼痛有很好的療效，同時還可以幫助骨關節恢復活力、抑制退化，幫助老人、關節炎患者維持坐，臥，蹲，跑的正常活動。如果家里有痛風，風濕患者，建議選購Move Free!

 

　　8、CoQ10——心臟類補品

　　每一天我們都要從“心”開始!CoQ10就是一個很好的保護心臟的保健品。CoQ10有很好的保護心臟、抗心肌缺血、抗心律失常、緩解牙周炎以及改善十二指腸潰瘍的作用。不僅如此，CoQ10也有維生素E抗氧化，延緩肌膚衰老的神奇功效。

 

　　9、Diabetes Health Pack——糖尿病健康包

 

　　Chapter2.哪里購?

　　大家一般會選擇GNC, Vitamin World 和 Costco這三個大連鎖店進行采購：

　　【Costco】

　　1.Costco 是要會員卡才可以進的店;會員卡是全年$50。對于旅行來的人,最好還是找當地的有卡的朋友帶你去。里面不收Visa, Master Card, 所以如果朋友帶你去，記得帶現金。

　　2.持有COSTCO卡還有一個好處就是加油很便宜，大部分COSTCO的超市外邊都會有加油站，只有會員才可以加油。一般情況下這里的油費比外邊的便宜一些，而且油也相對好一些。有時候超市的小票后邊會有打折券，拿著打折券去換輪胎也會便宜一些。

　　3.Costco以便宜著稱，那么我們就來看看它到底有多便宜： 名牌露得清沐浴露12.99美元、 女式短袖衫9.99美元 、Timberland休閑男褲22.99美元、CK(Calvin Klein)男褲19.99美元、女式休閑上衣17美元、世界名牌levis李維斯牛仔褲24.99美元、 名牌嬰兒衣服4件套10.99美元、 男式全棉休閑褲19.99美元。

　　【GNC】

　　如果大家在GNC購物超過了$75，建議大家辦一張GNC Gold Card($15)。因為在GNC辦卡，第一次和每個月頭七天購物持卡是20% off，也就是說當購物滿$75之后，辦卡相當于免費，如果之后還有機會使用，還是很劃算的。而且這張卡是一年有效。

　　【Vitamin World】

　　1.美國一流品牌Vitamin World公司在全美有550多個專賣連瑣店，無論是在紐約或是舊金山這種繁華都市，還是在美國的中小城市，到處能看見Vitamin World的招牌。

　　2.經常會有促銷活動，第二件半價哦!