如果你是女人，如果你不知道如何下手保健品，可以先從這4個女人必備的開始：

　　膠原蛋白：改善膚色、抗皺緊致皮膚、延緩衰老、美白亮膚

　　葡萄籽：抗氧化、淡斑、刺激皮膚細胞再生、減少皺紋、抗過敏 ，這個呼聲最高!

　　月見草：調整經期、經前乳房脹痛、平衡內分泌、保養卵巢。

　　蔓越莓：“婦科炎癥殺手” 預防婦科炎癥、泌尿系統感染、白帶異常、經期不適等婦科病

　　下面小編就為大家推薦澳洲最受歡迎女性保健品TOP10，一起來了解一下吧！

　　Swisse膠原蛋白液體口服液/片

　　有片狀和液體兩個版本，功效相同，液體的相對吸收的更快

　　【適宜人群】: 成年女性

　　【服用方法】:每日一次，每次10ml，推薦每日隨飯或飯后服用(早中晚餐都可以)

　　【保健作用】：Swisse液體膠原蛋白是一種復雜的配方含高質量的營養成分去支持膠原蛋白的產生， 提供頭發、皮膚、指甲必需的營養，膠原蛋白能保濕、滋養、亮膚、緊膚、防皺、修復、營養皮膚的作用。

澳洲最受歡迎女性保健品TOP10 澳洲購物保健品必買清單(女性篇) 

　　Swisse葉綠素口服液/片

　　有液體和片狀兩種，功效相同，液體見效更快

　　【適宜人群】: 成年人

　　【使用方法】:口服液每天1次，5-15ml，早餐前服用，食用前請搖勻，可直接也可混合水或果汁食用.片狀一天3粒，可以一次三粒飯前飯后服用都可。

　　【保健作用】:長期服用能抑制細菌的繁殖、改善口腔衛生、提升心臟運作效率、消除體味、消除女性月事痛經、增加紅血球、加強細胞操作功能、減輕風濕關節痛楚、改善痛風、改善貧血、增強內分泌系統功能、改善喉嚨痛、改善哮喘問題、促進血液循環、延緩衰老、促進消化功能、良好的清血劑、供應大量鐵質，抗毒、防癌、治消化性潰瘍，加速傷口無疤痊合、可敷搽皮膚外傷殺菌消炎、促進肺臟功能、通暢支氣管、促進甲狀腺機能、提升免疫系統、清熱解毒、改善失眠問題、改善肝臟功能、平衡人體的酸堿水平、抑制自由基、促進新陳代謝、提高人體的抗氧化作用、消除體臭及口臭、改善暗瘡、色斑、便秘、怕冷、延緩衰老、殺菌消炎、解酒。

　　Healthy Care葡萄籽皙顏精華膠囊

　　【適宜人群】: 成年女性

　　【服用方法】:每日一次，每次2粒，隨餐服用

　　【保健作用】: 1.提亮膚色，細致毛孔 2.色斑淡化，皺紋不再加深 3.肌膚狀態變化，紅潤且緊致 4.睡眠變好， 免疫力增強

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　　Swisse高濃度蔓越莓膠囊

　　【適宜人群】: 成年女性

　　【服用方法】: 每日一粒，用餐期間或餐后立即服用

　　【保健作用】:膚色變得紅潤，皮膚緊繃有彈性，婦科炎癥基本消除，小腹墜痛、腰邸酸痛、失眠、口腔潰瘍、便秘等癥狀顯著改善，人顯得很有神采。長期服用婦科炎癥消失，面容清秀，皮膚光滑細膩，下身舒爽、干凈，略有淡淡的果香，各種婦科癥狀不見蹤影，再鞏固一段時間，婦科病不易再復發。

　　Elevit愛樂維備孕前中后期孕婦營養復合維生素片

　　【適宜人群】:備孕、懷孕、脯乳期女性

　　【使用方法】:溫水服送，每天一粒

　　【保健作用】:Elevit愛樂維孕婦葉酸營養片復合維生素含碘葉酸,全球營養專家推薦的備孕、懷孕、產后哺乳婦女都可食用的孕婦葉酸營養片復合維生素含碘葉酸，為孕婦攝入均衡營養，顯著降低其他出生缺陷，有效緩解孕吐等早孕反應，提高媽媽的受孕率!讓你輕輕松松做媽媽!幫助寶寶健康發育!

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　　Swisse葡萄籽精華

　　【適宜人群】:需要抗氧化、延緩衰老的人群。需要美容、保持肌膚美白、潤澤、彈性的女性。

　　【服用方法】:成人每天兩次，每次一粒

　　【保健作用】:支持膠原蛋白的形成與皮膚健康;葡萄籽和維生素C的抗氧化性能防止自由基損傷和強效抗氧化;葡萄籽有助于減輕腫脹、沉重感、疼痛和腿部瘙癢。

　　BLACKMORES 月見草油軟膠囊

　　【適宜人群】: 內分泌失調，經期不調，皮膚暗沉的女性，更年期女性

　　【服用方法】:成人: 每日一到三粒，請隨餐服用。6-12歲兒童: 每日一到二粒(可刺破擠出并混入牛奶或果汁中)2-6歲兒童: 每日一粒

　　【保健作用】:它可以舒緩濕疹、改善皮膚異常癥狀維護健康的皮膚、頭發及指甲;協助調節荷爾蒙平衡，供給女性各種不同的年齡的需求，以舒解經前癥候群與更年期障礙;協助糖尿病患者控制一些并發癥的發生，尤其是神經病變、視網膜病變、心血管病變等;改善氣喘、過敏與風濕性關節炎;減肥，藉由粒腺體產生能量消耗、降低脂肪堆積;除了抗發炎作用外，還具有降低凝血反應、預防血栓形成的作用。

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　　Swiss 50以上女士復合維生素

　　【適宜人群】: 50歲以上女性

　　【使用方法】:每日1片，隨餐服用，或餐后馬上服用

　　【保健作用】:有效保護心腦血管和記憶功能，提高身體耐久力。改善肝臟功能，平衡神經系統，增強免疫力，保持體內正常循環。調節女性生理機能，幫助五十歲以上女性保持年輕狀態，在生活與工作各方面達到生理和心理的最佳狀態。

　　Nature's Own圣潔莓膠囊

　　【適宜人群】: 成年女性

　　【使用方法】:成人每次1粒，早餐前服用

　　【保健作用】:調節月經周期及周期長度。幫助規律排卵，以恢復正常的月經周期。幫助減少乳房脹痛，水腫，經前期痤瘡。

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　　Femfresh女性私處護理洗液

　　【適宜人群】: 成年女性

　　【使用方法】:用溫水徹底清洗，僅限外部使用。避免接觸眼睛。

　　【保健作用】:此款為Femfresh洗護液富含有甘菊、蘆薈以及葉鞘植物中的天然乳酸成分，其溫和配方特別為女性設計，在保持自然酸醎平衡的基礎上清潔女性私密處，以幫助防止女性私密處炎癥和感染。經英國專業的皮膚及婦科衛生組織測試，其溫和配方適合每日使用。