不少人都喜歡買澳大利亞的保健品，但是你知道澳大利亞保健品好在哪里嗎?澳洲的生物和藥物技術(shù)都比較高超，加上地廣人稀，就是一個純天然無污染的地方。而且澳洲的聯(lián)邦藥物管理局(TGA)對于保健品的把控十分嚴(yán)格，所有的環(huán)節(jié)都有嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)，如果消費者有任何疑問，都可以在澳洲醫(yī)管局網(wǎng)上查證。

 

　　請注意：保健食品不可替代藥物的治療作用，只有輔助治療和保健作用。

　　魚油/角鯊烯/磷蝦油

　　購買地址：湊單品：BLACKMORES 澳佳寶 Fish Oil 深海魚油 1000mg*200粒 9.99澳元

　　魚油富含EPA和DHA，EPA有降血脂的作用。DHA 對小兒腦神經(jīng)生長發(fā)育和視覺發(fā)育至關(guān)重要;對成年人可預(yù)防高血壓、冠心病，抗血小板凝集、抗動脈硬化，減輕關(guān)節(jié)腫脹，治療老年人關(guān)節(jié)疼痛，促進(jìn)老年人大腦記憶力，同時還有抗過敏、增強免疫的作用。

 

　　CW里魚油的品牌不少，有Swisse、Blackmores、Nature’s Own、Healthy Care等等，小朋友們推薦Nature’s Way的Kids Smart系列。

 

　　磷蝦油富含有EPA和DHA，相關(guān)作用請參考第一條魚油，除此之外含有豐富的蝦青素，具有強大的抗衰老、抗氧化作用。

 

　　CW里磷蝦油的品牌很多，主要品牌包括Swisse、Bioglan、Nature’s Own、Healthy Care、Nature’s Way、Bio-Organics、Cenovis等等基本都有。

 

　　角鯊烯的主要作用包括供給氧氣、活化細(xì)胞、增進(jìn)體力;凈化血液、改善酸性體質(zhì)，預(yù)防和治療高血壓、冠心病;強化肝臟、護(hù)肝養(yǎng)肝;增強免疫機(jī)能、抗腫瘤等等。適合長期用腦過多、精力不足的腦力工作者;經(jīng)常打哈欠、身體易疲倦、嗜睡、頭暈頭痛、記憶力下降、注意力不集中者;經(jīng)常喝酒、肝臟負(fù)擔(dān)重人群;肝炎、脂肪肝、急慢性炎癥患者、腫瘤患者、化療患者;缺氧人群(如空調(diào)環(huán)境下工作、去到高原地區(qū)不適應(yīng)者)。

 

　　角鯊烯藥房里不是很多，CW只有HealthyCare一個牌子，淘寶上賣的很多都是華人禮品店里的牌子。

 

　　維骨力

　　維骨力的主要成分是硫酸氨基葡萄糖，硫酸氨基葡萄糖可刺激軟骨細(xì)胞產(chǎn)生具有正常多聚體結(jié)構(gòu)的糖蛋白，抑制某些可損害關(guān)節(jié)軟骨的酶)，減輕對軟骨細(xì)胞的損害?？梢灾委煾鞣N類型的骨性關(guān)節(jié)炎，如膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)、脊柱、肩、手、手腕和踝關(guān)節(jié)等部位和全身性的骨性關(guān)節(jié)炎：膝關(guān)節(jié)疼痛、腰痛、肩周痛，以及骨質(zhì)疏松癥。

 

　　CW里維骨力的品牌很多，主要品牌包括Swisse、Blackmores、Bioglan、Nature’s Own、Healthy Care、Nature’s Way、Bio-Organics、Cenovis等等基本都有。

 

　　魚油有抗炎、減輕關(guān)節(jié)疼痛與腫脹的作用，維骨力能增加滑液形成，防止軟骨進(jìn)一步損傷，對關(guān)節(jié)有很好的保護(hù)作用，兩者結(jié)合使用效果更好，家里有長輩關(guān)節(jié)不好的可以搭配試試。

 

　　蜂膠/蜂王漿

　　蜂膠具有提高人體的免疫力，降血脂、降低毛細(xì)血管的滲透性、軟化血管、保護(hù)血管;有效抗過敏，緩解過敏性鼻炎癥狀;降血糖，輔助治療糖尿病等作用。

 

　　CW里的蜂膠品牌有Healthy Care，Swisse、Cenovis等等，樓主的小姨有嚴(yán)重鼻炎，吃了一段時間我?guī)Щ貒姆淠z效果超好。除了蜂膠膠囊，樓主強烈推薦蜂膠滴液和蜂膠牙膏。蜂膠滴液的品牌有Comvita和Healthy Care兩種，價格相差挺多，這玩意兒對緩解咽喉不適、口腔潰瘍有奇效，可以沖水，也可以直接抵到喉嚨或潰瘍上，就是味道不太好。Healthy Care的蜂膠牙膏自己一直在用，樓主是過敏體質(zhì)，以前很多牙膏用了過敏，不知道有沒有跟我一樣的情況，每次刷完牙之后嘴里發(fā)麻，早上起來口腔里脫了一嘴的皮，非常不舒服。這款蜂膠牙膏是無意中碰上的，CW搞半價活動的時候買了點送人，自己拿來用了一支，結(jié)果沒想到!一次性用多少量都不會脫皮，而且清潔效果也超好，重點是!我這種三天兩頭長口腔潰瘍的，用了這款牙膏明顯不怎么長了，真是相見恨晚啊!

 

　　蜂王漿的作用包括提高人體的免疫力;降血脂、降低毛細(xì)血管的滲透性、軟化血管、保護(hù)血管;抗過敏，緩解過敏性鼻炎癥狀;降血糖，輔助治療糖尿病;美容養(yǎng)顏;治療更年期綜合癥;抗衰老等等，CW的蜂王漿品牌有Healthy Care和Cenovis兩種。

 

　　牛初乳

　　牛初乳是指母牛產(chǎn)犢后3天內(nèi)的乳汁，其蛋白質(zhì)含量很高，含有大量的生長因子和免疫因子，如乳鐵蛋白、免疫球蛋白、溶菌酶等。其中生長因子有利于兒童的生長和大腦的發(fā)育，對成年人能促進(jìn)損傷、衰老組織的修復(fù)。免疫球蛋白和溶菌酶能增加機(jī)體的免疫力，預(yù)防呼吸道、消化道感染。其含有的鈣能促進(jìn)兒童骨骼發(fā)育和預(yù)防老年骨質(zhì)疏松癥。

 

　　牛初乳藥房里不是很多，CW只有Healthy Care一個牌子，淘寶上賣的很多都是華人禮品店里的牌子。

 

　　葡萄籽膠囊

　　葡萄籽含有豐富的原花青素，被譽為“天然的護(hù)膚品”，具有抗氧化、清除自由基、延緩皮膚衰老;美白肌膚、減少雀斑;保持皮膚彈性，減少皺紋;抗過敏，緩解過敏性皮膚疾病、過敏性鼻炎;增強免疫力，適合經(jīng)常感冒的人;軟化血管，抗動脈粥樣硬化硬化，減少心腦血管疾病的風(fēng)險等作用。

 

　　CW里蔓越莓的品牌有Swisse、Blackmores、Healthy Care等。

 

　　蔓越莓膠囊

　　蔓越莓具有有抗菌抗炎作用，有效改善女性生殖泌尿道炎癥，如陰道炎、盆腔炎、宮頸炎、尿道炎等;治療幽門螺桿菌導(dǎo)致的胃炎，預(yù)防胃潰瘍與胃癌的發(fā)生;含有的原花青素具有抗氧化、抗衰老的作用。蔓越莓嚴(yán)格來說不僅是女性保健品，男性也有泌尿感染的情況，只是女性的發(fā)病幾率高一些。

 

　　CW里蔓越莓的品牌有Swisse、Blackmores、Healthy Care、Nature’s Own和Bio-Organics。

 

　　月見草膠囊

　　月見草具有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)，改善經(jīng)前綜合癥;改善更年期綜合癥;減輕色素沉著、減少黃褐斑;降低血清膽固醇和甘油三酸酯水平并抑制體內(nèi)血小板的凝集，防止血栓形成;擴(kuò)張血管、降低血壓;強肝解酒等作用。月見草油相信很多姑娘都知道，樓主和身邊的女性朋友也很常吃，對減輕經(jīng)前腹脹、胸脹、痤瘡的效果明顯，以及緩解經(jīng)前的情緒起伏和燥慮，樓主和朋友都感覺吃完經(jīng)前不容易發(fā)亂脾氣了，但是量大的姑娘經(jīng)期千萬別吃。CW里月見草膠囊的品牌有Swisse、Blackmores、Healthy Care、Nature’sWay、Nature’s Own和Cenovis。

 

　　大豆卵磷脂膠囊

　　大豆卵磷脂具有防治動脈硬化，乳化脂肪，促進(jìn)脂肪、膽固醇運輸與代謝，預(yù)防和治療動脈粥樣硬化和冠心病的作用，可降低心腦血管疾病的風(fēng)險。卵磷脂是人腦的重要組成成分，能促進(jìn)胎兒、嬰兒大腦發(fā)育，改善老年人的記憶力，預(yù)防和延緩老年癡呆的發(fā)生。膽汁里面膽汁酸與卵磷脂過少，膽固醇過多會發(fā)生沉淀，從而形成膽固醇膽結(jié)石，因此補充卵磷脂有預(yù)防膽結(jié)石的作用。此外還能有效促進(jìn)脂肪代謝，防止脂肪肝，保護(hù)肝功能。CW的品牌有Blackmores、Healthy Care、Nature’s Own等。

　

　奶薊護(hù)肝片

　　奶薊護(hù)肝片的作用包括促進(jìn)肝細(xì)胞的修護(hù)及再生，疏通膽管，有利于膽汁和肝臟毒素的排出，適用于肝病感染、飲酒、服用藥物、攝入有毒物質(zhì)等導(dǎo)致的肝功能損傷人群。類似的護(hù)肝片Swisse、Blackmores、Nature’s Own、HealthyCare、Nature’s Way、Cenovis等品牌都有。

 

　　葉黃素

　　葉黃素(Lutein)是一種天然的類胡蘿卜素中，存在于玉米、蔬菜、花卉中。但吸收率較低。有時需要外援補充，日需12mg。葉黃素是人類眼睛視網(wǎng)膜黃斑區(qū)域的主要色素，在人體內(nèi)無法自行合成，必需靠外界食物中來獲得，正常眼睛中含有大量的葉黃素，一旦缺乏容易導(dǎo)致失明。葉黃素能夠增進(jìn)視力，保護(hù)眼睛不受光線損害，延緩眼睛的老化及防止病變，預(yù)防重度近視及視網(wǎng)膜剝離。適合長期用眼的學(xué)生、電腦族、司機(jī)、以及慢性眼病的人群，如青光眼、白內(nèi)障、夜盲癥、干眼病、各種眼部炎癥、近視，眼睛分泌物過多等。

 

　　葉黃素特別適合近視的買友們，樓主本人親測，效果極好，對于帶美瞳的買友也有不錯的建議。葉黃素日需12mg，過多會損傷肝功能。

　

　輔酶Q10

　　輔酶Q10(CoenzymeQ10)又稱泛醌，是參與機(jī)體能量代謝的重要物質(zhì)。能獨力并協(xié)同vE發(fā)揮抗氧化劑的作用，有效抗衰老、抗氧化、增強能量尤其是增強心臟能量，對于心血管疾病，如病毒性心肌炎、慢性心功能不全、心慌、疲乏無力等有很好的治療作用。服用降血壓藥β-阻滯劑和降膽固醇藥他汀時應(yīng)適當(dāng)補充，因在使用這些藥物時也會影響到體內(nèi)泛醌的合成。

 

　　CW里輔酶Q1O的品牌也很多，Swisse、Blackmores、Bioglan、Nature’s Own、Healthy Care、Bio-Organics、Cenovis等品牌都有。

 

　　這就是經(jīng)常在澳大利亞的Chemist Warehouse上購買的保健品，經(jīng)過樓主和家人的肯定，當(dāng)然不一樣的體質(zhì)要因人而定，保健品不是藥品，如果生病了，還是要去看醫(yī)生，在開頭也說過了，如果想查證其他渠道買的是否正品，可以上澳洲醫(yī)管局網(wǎng)上查證。